دهانشویه: چرا باید از آن استفاده کرد؟

دهانشویه بخش مهمی از تمیز کردن دندان های شما نیست. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بسیار مهمتر از آن است. بسیاری از دندانپزشکان نیز استفاده از آن را به عنوان روشی اضافی برای تمیز کردن دندان ها در کنار مسواک و نخ دندان می دانند. اما چرا باید گاهی از آن بهره برد؟

روال روزانه:

یک رژیم مناسب دندانپزشکی باید شامل موارد زیر باشد:

  • مسواک زدن دندان ها و استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید
  • نخ دندان کشیدن
  • استفاده از دهانشویه
  • کاهش مصرف غذاهای شیرین/شیرینی
  • معاینات منظم در دندانپزشک

تبعیت از یک روال روزانه دندان هایتان را پاک و سالم نگه می دارد و از خطر پوسیدگی دندان یا بیماری های لثه جلوگیری می کند. بدین منظور باید دندان و لثه های خود را دو بار در روز مسواک کنید، از نخ دندان برای تمیز نگهداشتن بین دندان ها استفاده کنید و با بهره گیری از دهانشویه بقایای پلاک و باکتری را از دهان خود خارج کنید.


نیاز به معاینه تخصصی دندانپزشکی دارید؟


هم اکنون با یک کلیک نوبت بگیرید

پلاک:

پلاک یک فیلم چسبنده است که بر روی سطح دندان ها شکل می گیرد و اگر از بین نرود می تواند به پوسیدگی دندان و بیماری لثه منجر شود. این مشکل حتی می تواند باعث از دست رفتن دندان شود. مسواک زدن و نخ دندان می توانند در پیشگیری از این مشکل موثر باشند، اما دهانشویه مزیت بیشتری هم دارد. نفس شما را خوشبو می کند.

اگر مطمئن نیستید که از چه نوع دهانشویه ای استفاده کنید، با دندان پزشک خود مشورت کنید. احتمالا وی به شما نوع فاقد الکل را توصیه می کند.

روش استفاده از دهانشویه:

اگر از این ماده استفاده می کنید، بهتر است پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن این کار را انجام دهید. مقدار کمی از آن را داخل لیوان بریزید و در دهان خود قرقره کنید تا بقایای جرم و باکتری را از بین ببرد.

مشکلات استفاده:

دهانشویه حاوی مقادیر بالای اسیدیته است، بنابراین می تواند موجب تحریک افرادی شود که دچار سوزش سر دل و یا ریفلاکس هستند. اگر از هر کدام از این عارضه ها رنج می برید، نوع طبیعی آن را به جای نوع اسیدی انتخاب کنید.

از دیگر مشکلات مرتبط با دهانشویه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خشکی دهان در نوع حاوی الکل
  • ازبین نرفتن باکتری ها در نوع طبیعی
  • و رنگ گرفتن دندان ها در صورت استفاده بیش از حد از دهانشویه حاوی فلوراید.

 

منبع

medic8

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *