تاثیر شیر بر سلامت دندان و پیشگیری از پوسیدگی

مصرف منظم محصولات لبنی برای سلامتی دهان و دندان و حتی سلامت استخوان ضروری است. با این حال، تحقیقات کمی در مورد تاثیر شیر بر سلامت دندان وجود دارد. مطالعه مورد بررسی ما نشان می دهد که پنیر و سایر محصولات لبنی می توانند مانع ابتلا به حفره دندان شوند.

تاثیر شیر بر سلامت دندان:

این مطالعه جامعه آماری ۶۸ نفری با دامنه سنی بین ۱۲ و ۱۵ را مورد بررسی قرار داد. محققان pH دهان شرکت کنندگان را قبل و بعد از مصرف محصولات لبنی مانند شیر، پنیر یا ماست را اندازه گیری کردند. سطح pH کمتر از ۵٫۵ بدین معنی است که شرکت کنندگان در معرض خطر کمتری از نظر فرسایش دندان قرار دارند. در این فرآیند مینای دندان از بین می رود. سطح بالاتر (بالاتر از ۵٫۵) احتمال ابتلا به حفره را در فرد افزایش می دهد.

شرکت کنندگان به گروه های مختلف تقسیم شدند. از گروه اول خواسته شد که پنیر چدار بخورند. از گروه دوم خواسته شد که شیر بنوشند و گروه سوم ماست بدون قند مصرف کردند. هر گروه سه دقیقه برای مصرف محصولات وقت داشتند و سپس آب نوشیدند. سپس محققین سطوح pH دهان شرکت کنندگان را پس از ۱۰، ۲۰ و ۳۰ دقیقه از مصرف اندازه گیری کردند.

نتایج تحقیقات انجام گرفته بر روی تاثیر شیر بر سلامت دندان نشان می دهد که ماست و شیر بدون قند هیچ تاثیری در سطح pH شرکت کنندگان ندارند. با این حال کسانی که پنیر چدار خورده بودند در هر فاصله افزایش سریعی در سطح PH دهان خود داشتند. این امر نشان می دهد که پنیر خاصیت بالایی در مبارزه با پوسیدگی دندان دارد.

این مطالعه نشان می دهد که به دلیل نیاز بیشتر برای جویدن، پنیر قادر به افزایش سطح PH دهان است. جویدن بیشتر باعث تحریک تولید بزاق دهان می شود. بزاق ابزار طبیعی دهان در مبارزه با سطح اسید دهان و پوسیدگی دندان است. علاوه بر این، برخی ترکیبات موجود در پنیر می توانند به مینای دندان بچسبند و به حفاظت از دندان ها در برابر اسید کمک کنند.

نتایج این تحقیق توصیه می کند که وعده های غذایی خود را با یک تکه پنیر به اتمام برسانید.

ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز:

به غیر از مصرف لبنیات، ویتامین ها و مواد معدنی زیر نه تنها برای دهان و دندان، بلکه برای کل بدن ضروری هستند:

کلسیم:

استخوان ها، دندان و فک عمدتا از کلسیم ساخته شده اند. کمبود کلسیم در رژیم غذایی شما را در معرض خطر پوسیدگی دندان و بیماری لثه قرار می دهد. کلسیم را می توان از غذا و نوشیدنی های مختلف شامل لبنیات (شیر، پنیر و ماست)، صدف و حتی لوبیا دریافت کرد.

آهن:

کمبود آهن ممکن است منجر به ابتلا به التهاب زبان شود و باعث ایجاد زخم های داخل دهان می شود. گوشت قرمز، جگر، آجیل و ادویه جات از منابع معمول آهن است.

ویتامین B3:

فقدان این ویتامین می تواند باعث زخم دهان همراه با نفس بد بو شود. برای کمک به افزایش ویتامین B3 در بدن باید مقدار زیادی مرغ و ماهی در وعده های غذایی خود بگنجانید.

ویتامین B2 و B12:

فقدان این دو ویتامین نیز می تواند باعث ابتلا به زخم دهان و آفت شود. گوشت قرمز، ماهی، مرغ، کبد و محصولات لبنی منابع عالی این ویتامین ها هستند.

منبع:

greenspointdental

ویتامین D و دندان: تاثیر آن در سلامت دهان و دندان

ویتامین D برای دندان ها فوق العاده مهم است، اما تقریبا به طور کامل در زمینه پزشکی نادیده گرفته می شود. آخرین باری که دندانپزشک از شما خواسته است که برای پیشگیری از بیماری های پریودنتال، بیماری های لثه و حفره آزمایش ویتامین D بدهید چه زمانی بوده است؟ هیچ وقت! مطمئنم. همه در مورد اهمیت کلسیم برای دندان صحبت می کنند. اما به ندرت درباره رابطه ویتامین D و دندان صحبت می شود که به همان اندازه هم مهم است.

بیماری پریودنتال:

ارتباط بین ویتامین D و بیماری پریودنتال بیش از پیش مشخص شده است. این بیماری باعث ضعیف شدن استخوان حامی دندان می شود و به قرمزی، خونریزی و التهاب لثه منجر می شود و در نهایت ممکن است به از دست دادن دندان در صورت عدم درمان بیانجامد.

ویتامین D در فرایند نگه داشتن دندان ها در سوکت های خود بسیار مهم است. تحقیقات نشان داده اند که افراد مبتلا به کمبود ویتامین D به احتمال بیشتری مستعد ابتلا به بیماری های پریودنتال هستند.

یکی از دلایل تاثیر ویتامین D در بیماری های پریودنتال این است به دلیل اثرات ضد التهابی این ویتامین احتمال ابتلا به جینجیویت کاهش می یابد. این بیماری به هیچ روی بدون وجود التهاب در لثه به وجود نمی آید. بنابراین وجود سطح کافی از این ویتامین می تواند مانع خوبی برای دوری از این عارضه باشد.

در حالی که استفاده از ویتامین D به عنوان یک روش درمانی برای بیماری های پریودنتال آزمایش نشده است، بهتر است برای پیشگیری از بروز مشکل و حتی درمان در مراحل اولیه بیماری، همواره سطح این ویتامین را در بدن خود در محدوده نرمال نگه دارید. دیگر دلیل تاثیر ویتامین D در بهداشت دهان تحریک سیستم ایمنی بدن توسط این ویتامین است که می تواند از بسیاری از بیماری های دهان جلوگیری کند.

ویتامین D و دندان های قوی:

امروزه ارتباط بین ویتامین D و دندان و تاثیر آن در سلامت عمومی و استحکام دندان ها بیشتر از قبل مشخص شده است. در اینجا هم، بسیاری از افراد از نقش کلسیم در استخوان و دندان های محکم آگاه هستند، اما ویتامین D در تنظیم سطح کلسیم ضروری است.

کلسیمی که در استخوان ها و دندان ها وجود دارد دائما در حال حرکت است. اگر سطح کلسیم در خون کاهش یابد، دوباره از استخوان ها و دندان به خون جذب می شود. و اگر سطح آن بالا باشد، دوباره به استخوان و دندان باز می گردد.

اما ویتامین D این مکانیسم را تنظیم می کند. هنگامی که سطح ویتامین D پایین باشد، هیچ مقدار کلسیمی به استخوان ها و دندان باز نمی گردد. در نتیجه این امر تاثیر مستقیمی در از دست رفتن کلسیم در این ساختارهای مهم بدن دارد. به همین دلیل بیمار ممکن است در طولانی مدت به پوکی استخوان، بیماری پریودنتال و دندان های ضعیف مبتلا شود. که همه در اثر کمبود ویتامین D در بدن به وجود می آید.

برای بررسی سطح ویتامین D و کلسیم بدن خود یک آزمایش خون بدهید. در صورت نیاز برای دریافت مکمل های ضروری و دوز مورد نیاز با پزشک خود مشورت کنید. دریافت میزان کافی ویتامین D و کلسیم نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان و بیماری های لثه در بزرگسالان و به خصوص کودکان دارد. کمبود این ماده در بدن مادران باردار در رشد دندان های کودک و استحکام آنها نقش مهمی دارد.

منبع:

easy-immune-health

 

اینویزیلاین: تحولی در درمان ارتودنسی

آیا به استفاده از اینویزیلاین فکر می کنید؟ این روش نوعی از درمان ارتودنسی است که بدون استفاده از براکت های سنتی فلزی دندان های شما را صاف می کند. این روش دنیای ارتودنسی را به سرعت متحول کرد. در حال حاضر بیماران گزینه دیگری در کنار استفاده از براکت های فلزی زشت در اختیار دارند. اینویزیلاین نوعی الاینر شفاف سفارشی است که به صاف شدن دندان ها کمک می کند. این روش به افرادی که پیش از این از براکت های فلزی فراری بودند فرصتی برای انتخاب داده است.

فرایند درمان:

از مشاوره درمان تا رسیدن به لبخند جدید و زیبای خود، بهتر است از تمام مراحل درمان آگاه باشید.

مشاوره:

انتخاب درمان به روش اینویزیلاین یکی از مهمترین تصمیمات دندانپزشکی و مالی است، بنابراین ضروری است که پزشکی را بیابید که با وی احساس راحتی دارید. در مشاوره اولیه دنداپزشک نیازهای شما را بررسی می کند و امکان اجرای این روش درمانی را برای شما ارزیابی می کند.

برنامه درمان:

دندانپزشک از دندان و فک شما یک تصویر سه بعدی دقیق تهیه خواهد کرد. سپس برنامه دقیق درمان، حرکت دندان ها و طول درمان مشخص خواهد شد.

ساخت اینویزیلاین:

طبق طرح سه بعدی، قالب و رادیوگرافی تهیه شده، آزمایشگاه دندانپزشکی یک دست اینویزیلاین سفارشی را برای شما می سازد. الاینرها نامرئی هستند، بنابراین اغلب مردم حتی متوجه وجود آنها در دهان شما نمی شود. برای دستیابی به بهترین نتایج، ۲۰ تا ۲۲ ساعت در روز از اینویزیلاین استفاده کنید و آن را تنها برای خوردن و مسواک زدن بیرون بیاورید.

پیشرفت درمان:

همانطور که کم کم از الاینر خود استفاده می کنید، دندان ها به آرامی تغییر موضع می دهند. در نتیجه ممکن است لازم باشد هر چند هفته یکبار اینویزیلاین خود را با یک دست جدید تعویض کنید تا فشار لازم روی دندان های شما اعمال شود. میزان معاینه در این روش درمانی و تعویض اینویزیلاین ها بیشتر از روش های سنتی است. در نتیجه این روش کمی از سایر روش های ارتودنسی گران تر است.

با این حال دیدن پیشرفت خود در هر مرحله از درمان لذت بخش است.

مراقبت از لبخند جدید:

زمانی که دوره درمان تکمیل شود، برای حفظ ترتیب دندان ها و لبخند صاف خود باید طبق دستور دندانپزشک از ریتینر استفاده کنید. عدم استفاده از ریتینر طبق زمان بندی دندانپزشک می تواند موجب برگشت درمان ارتودنسی و بازگشت دندان ها به محل قبلی شود.

مراقبت های ضروری در درمان با اینویزیلاین:

بهداشت دهان و دندان:

اینویزیلاین ها قابل جابه جایی هستند، بنابراین می توانید مانند قبل مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. برای حفظ بهداشت دهان و دندان هر بار باید الاینر خود را نیز با برس و آب ولرم تمیز کنید. دستیابی به یک لبخند زیبا از این ساده تر نمی شود.

غذا خوردن:

هر بار که می خواهید چیزی بخورید، باید اینویزیلاین را از دهان خود خارج کنید. این بدان معنی است که تمام غذاهایی که دوست دارید را می توانید بخورید و نیازی نیست نگران گیر کردن آنها در براکت و سیم باشید. با استفاده از روش های سنتی، حتی عمل ساده ای مانند خوردن هم دشوار است.

ورزش:

برای ورزشکاران استفاده از این روش، مزایای زیادی دارد. دیگر نیازی نیست نگران وارد شدن ضربه به صورت و پاره شدن دهان به دلیل تماس با براکت های تیز باشید. اگر برای ورزش باید از گارد دهان استفاده کنید، می توانید اینویزیلاین را خارج کنید و به سادگی از گارد خود استفاده کنید.

منبع:

invisalign

علل زرد شدن دندان ها: بیرونی و خارجی

دندان ها به دلایل زیادی تغییر رنگ می دهند. دندانپزشکان علل زرد شدن دندان ها را به دو دسته تقسیم می کنند: تغییر رنگ بیرونی دندان و تغییر رنگ ذاتی دندان.

علل زرد شدن دندان ها:

تغییر رنگ بیرونی:

این نوع تغییر رنگ معمولا سطحی و ظاهری است و دندان به نظر زرد می رسد. به علاوه رنگ دندان در تمام سطح آن یکسان است. این مشکل به طور معمول نتیجه خوردن غذا یا نوشیدن نوشیدنی هایی است که حاوی رنگدانه های بسیار قوی است. احتمالا یکی از بزرگترین علل زرد شدن دندان ها چای سیاه است. غلظت بالایی از تانن موجود در دندان در شکاف های گیر می کند و موجب تغییر رنگ دندان می شود. سایر علل زرد شدن دندان ها در اثر عوامل بیرونی عبارتند از انواع توت ها، قهوه، شراب قرمز و سیگار کشیدن.

تغییر رنگ ذاتی:

این نوع تغییر رنگ معمولا در تمام دندان دیده نمی شود، بلکه معمولا کوچک، موضعی و بسیار تیره است. این لکه ها در دندان بسیار عمیق تر هستند و در بنیان دندان نهفته شده اند. این لکه ها اغلب در اثر عارضه جانبی برخی داروها ظاهر می شود. این مشکل همچنین می تواند در نتیجه تماس بیش از حد با فلوراید، در نتیجه بیماری، و یا در نتیجه دیده شدن لایه عاج دندان در اثر فرسایش لایه مینای دندان بروز می کند.

آیا این لکه ها دارید؟ خوشبختانه راه هایی برای تمیز کردن یا پنهان کردن آنها وجود دارد. به طور کلی پاک کردن لکه های بیرونی بسیار ساده تر از برخورد با لکه های ذاتی است، زیرا لکه های ذاتی معمولا پنهان می شوند.

سفید کردن لکه های خارجی:

این لکه ها را معمولا می توان با روش های مطبی یا کیت های سفید کننده دندان در خانه برطرف کرد. همچنین می توانید با قرقره آب در دهان بعد از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی ها از ابتلا به لکه جلوگیری کنید. هر کاری که انجام می دهید، دندان های خود را بلافاصله بعد از خوردن غذا مسواک نزنید. زیرا این نوع غذاهای رنگدانه دار به طور کلی اسیدی نیز هستند. بنابراین مسواک زدن بلافاصله پس از خوردن مواد غذایی اسیدی می تواند لایه مینای دندان را دچار سایش کند.

سفید کردن لکه های ذاتی:

این لکه ها معمولا با راه حل های معمولی سفید کننده درمان نمی شوند و این لکه ها باید پوشانده شوند. این کار را می توان از طریق استفاده از روکش های دندان یا تاج انجام داد. اجتناب از این لکه های دشوارتر است، زیرا ممکن است نتیجه مصرف یک دارو باشد که امکان قطع آن وجود ندارد. از سوی دیگر تعیین مصرف بیش از حد فلوراید تا زمان بروز لکه ها روی دندان غیرممکن است. خوشبختانه استفاده از ونیر و تاج این مشکل را به خوبی حل می کند.

منبع:

cnedental

غذا خوردن با دندان مصنوعی و عادت کردن به آن

برای بسیاری از استفاده کنندگان از پروتز، عادت کردن به غذا خوردن با دندان مصنوعی بزرگترین چالش است. فضاهای اطراف دندان مصنوعی بهترین مکان برای گیر کردن مواد غذایی است. از سوی دیگر در هنگام جویدن مواد غذایی سخت، دندان مصنوعی ممکن است به سادگی از محل خود خارج شود.

با توجه به این مسائل، غذا خوردن با دندان مصنوعی را با مواردی شروع کنید که باعث جابه جایی آن نمی شود. پیشنهادهای زیر را برای عادت کردن به پروتز در نظر بگیرید.

غذا خوردن با دندان مصنوعی:

هنگامی که برای اولین بار از دندان مصنوعی استفاده می کنید، لثه ها باید به آن عادت کنند. ممکن است لثه ها هنوز در اثر کشیدن دندان ها ملتهب باشند. بنابراین غذا خوردن با دندان مصنوعی را با مواد زیر شروع کنید:

  • حبوبات داغ
  • پوره
  • پودینگ
  • دسرهای ژلاتین
  • پوره سیب زمینی یا سایر سبزیجات
  • آب میوه
  • ماست

توجه: مراقب مواد غذایی داغ باشید. دندان مصنوعی به عنوان عایق برای دهان به شمار می رود و باعث می شود گرما را کمتر حس کنید. این امر موجب می شود که دهانتان را به راحتی بسوزانید.

انتقال به غذاهای جامد:

پس از چند روز، دهانتان به دندان مصنوعی عادت می کند و می توانید کم کم از مواد غذایی جامد استفاده کنید. پیش از آن مواد غذایی را به تکه های کوچک تقسیم کنید تا نیازی به جویدن زیاد نداشته باشید. از مواد غذایی زیر شروع کنید:

  • برنج پخته شده
  • پاستا
  • نان نرم
  • سوپ با سبزیجات پخته و گوشت نرم
  • سبزی پخته شده
  • ماهی نرم
  • لوبیای پخته شده

مواد غذایی ممنوعه:

پس از عادت کردن به غذا خوردن با دندان مصنوعی می توانید از غذاهای متنوع تری لذت ببرید. تنها باید آنها را به طور کامل بجوید و از هر دو طرف دهان برای جویدن استفاده کنید. با این حال هنوز هم مواد غذایی ممنوعه برای دندان مصنوعی وجود دارد:

غذاهای چسبنده:

مواد غذایی چسبناک می توانند پروتز را از جای خود دربیاورند. مواد غذایی بین دندان مصنوعی و لثه گیر می کند و باعث تحریک لثه می شوند. برخی از این مواد عبارتند از کره بادام زمینی و شکلات کاراملی.

غذاهای کوچک اما سفت:

مصرف هر گونه غذایی که جویدن آن با دندان طبیعی به نیروی زیادی نیاز دارد، برای دندان مصنوعی مضر است. پاپ کورن، گرانول بار، آجیل یا دانه های بو داده می توانند زیر دندان مصنوعی گیر کنند.

غذاهای عامل فشار نامساوی در فک:

جویدن برخی مواد غذایی به فشار نامساوی روی فک و دندان مصنوعی نیاز دارند. آجیل، پاپ کورن، سیب، هویج، و بلال از این قسم مواد هستند.

گوشت های سفت:

غذاهایی که به نیروی زیادی برای گاز زدن نیاز دارند برای شما مناسب نیستند. جویدن غذاهایی مانند استیک، شیشلیک و کباب برگ فشار زیادی روی پروتز دندان مصنوعی و لثه وارد می کنند که می تواند موجب زخم شدن لثه و درد شود.

منبع:

silveradofamilydental

درمان دیپ بایت: انواع گزینه های درمان

دیپ بایت یکی از ناهنجاری های فک و دندان است که عوارض زیادی برای بیمار ایجاد می کند. زمانی که دندان های پیشین دو فک بالا و پایین همپوشانی زیادی با هم داشته باشند، بیمار اصطلاحا به دیپ بایت مبتلاست. درمان دیپ بایت به روش های مختلفی انجام می شود که تصمیم گیری بر سر انتخاب هر یک به شرایط بیمار و وضعیت وی بستگی دارد.

دیپ بایت حاد باعث آسیب به لثه و بافت اطراف دندان می شود. گاهی شدت عارضه به حدی است که دندان به لثه فک مخالف برخورد می کند و سایش مداوم آن موجب ابتلا به زخم و تحلیل لثه می شود.

مشکلات دیپ بایت می تواند باعث تحلیل لثه، فرسایش مینای دندان و اشکال در جویدن غذا شود. این عارضه در ۱۵ تا ۲۰ درصد از جمعیت و ۲۰ درصد کودکان زیر ۸ سال دیده می شود. در پیشگیری از مشکلات فوق درمان دیپ بایت در اولین فرصت توصیه شده توسط ارتودنتیست اهمیت زیادی دارد. برای بررسی ناهنجاری های فک و گزینه های درمان به دندانپزشک یا ارتودنتیست خود مراجعه کنید.

علل ابتلا به دیپ بایت:

دیپ بایت در اثر عوامل زیر در فرد بروز می کند:

  • رشد بیش از حد تاج دندان های فک بالا
  • رشد بیش از حد تاج دندان های فک پایین
  • رشد ناکافی دندان های آسیاب
  • رشد عمودی ناکافی فک

برای بررسی مشکلات فک و تشخیص ناهنجاری های فک به ارتودنتیست مراجعه کنید.

روش های درمان دیپ بایت:

به طور کلی گزینه های درمان دیپ بایت عبارتند از جراحی فک، افزایش رشد دندان های عقب، و تغییر موضع دندان پیشین فک بالا و پایین است.

جراحی فک:

مزایا:

  • بالاترین سطح بهبودی ظاهر صورت و خودانگاره
  • امکان پذیر شدن ایجاد بهترین هماهنگی در فک

معایب:

  • نیاز به جراحی
  • دوره بهبودی طولانی

بایت پلیت قابل جابجایی:

مزایا:

  • محدود کردن رشد تاج دندان های فک پایین
  • افزایش رشد تاج دندان های عقب
  • امکان برداشتن آن در حین خوردن و مسواک زدن

معایب:

  • نیازمند همکاری بالا از سوی بیمار
  • دوره درمانی طولانی مدت (۶-۹ ماه)

بایت پلیت ثابت:

مزایا:

  • همانند بایت پلیت قابل جابه جایی است اما امکان جداسازی آن نیست
  • استفاده تمام وقت از آن طول دوره درمان را کوتاه تر می کند (۴-۶ ماه)

معایب:

  • دشوار بودن جویدن
  • تحریک پذیری بافت

رابر باند:

مزایا:

  • افزایش رشد تاج دندان های عقب

معایب:

  • نیازمند همکاری بالا از سوی بیمار

سیم بازکننده بایت:

مزایا:

  • تغییر موضع دندان های جلو
  • افزایش رشد تاج دندان های عقب
  • بدون نیاز به سایر ابزارهای ارتودنسی

معایب:

  • موقعیت فک را تحت تاثیر قرار نمی دهد
  • طول دوره درمان طولانی تر از بایت پلیت (۱۲-۱۸ ماه)

منبع:

smilelogicortho

دیپ بایت: همپوشانی دندان های فک بالا و پایین

امروزه به راحتی می توان دیپ بایت را با یکی از گزینه های درمان ارتودنسی اصلاح کرد. مال اکلوژن نتیجه نامرتبی دندان و فک است که اغلب در اثر ژنتیک ایجاد می شود. اما در عین حال می تواند در اثر شلوغی دندان، پوسیدگی آن، شکست درمان دندانپزشکی و افتادن دندان، به خصوص دندان های خلفی نیز ایجاد شود. عاداتی مانند مکیدن انگشت شست، جویدن لب یا ناخن و دندان قروچه نیز می توانند از عوامل موثر در مال اکلوژن ها باشند. دیپ بایت یکی از این ناهنجاری هاست که منجر به افتادگی فک، کوتاه تر شدن صورت و ظاهر سالخورده تر در بیمار می شود.

اگر چه دیپ بایت ممکن است صرفا یک مسئله زیبایی شناسی به نظر برسد اما در واقع بسیار جدی تر از این مسائل است؛ این عارضه می تواند آسیب قابل توجهی به دندان ها و لثه وارد کند و همچنین عامل سردرد، اختلالات فکی گیجگاهی (TMJ)، مشکلات شنوایی و مشکلات گوارشی است که هر یک پیامدهای اجتماعی و فیزیکی خود را دارند.

دیپ بایت چیست؟

در بین تمام ناهنجاری های فک، ابتلا به دیپ بایت برای سلامت دندان و فک از همه مخاطره آمیزتر است. این عارضه به مواردی اطلاق می شود که دندان های پیشین بالا تقریبا به طور کامل با دندان های پیشین پایین هم همپوشانی دارند. این عارضه بر زیبایی شناسی صورت اثر می گذارد. در اغلب موارد، دندان ها به قدری با یکدیگر هم پوشانی دارند که لثه و بافت اطراف را لمس می کنند. برای مثال در مواردی دندان های پیشین فک پایین به قدری پشت دندان های پیشین بالا پنهان شده اند که با لثه تماس پیدا می کنند و باعث تحلیل لثه در پشت دندان های فک بالا می شوند. این عارضه می تواند یک مسئله بسیار جدی باشد و اغلب منجر به از دست دادن دندان های پیشین می شود.

درمان دیپ بایت نه تنها به بهبود عملکرد دندان ها کمک می کند، بلکه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را هم آسان تر می کند. در نتیجه به حفظ سلامت دندان ها کمک زیادی می کند. این امر به خودی خود ظاهر صورت بیمار را به طور چشمگیری بهبود می بخشد.

درمان دیپ بایت:

درمان دیپ بایت نیازمند رویکردی چند رشته ای است و به همکاری بین دندانپزشک، ارتودنتیست و جراح نیاز دارد. برخی از درمان های ارتودنسی ارائه شده برای این عارضه در دندانپزشکی پیشرفته عبارتند از:

در این عارضه بسیار رایج است که به دلیل همپوشانی زیاد دندان ها دچار سایش شوند. به همین دلیل بیمار اغلب به استفاده از باندینگ، روکش های پرسلین، یا تاج دندان نیاز پیدا خواهد کرد.

از دست دادن دندان های خلفی این عارضه را تشدید خواهد کرد. در این موارد جایگزینی دندان از دست رفته با استفاده از بریج یا ایمپلنت می تواند به اصلاح ناهنجاری کمک کند.

در موارد شدید، ممکن است به جراحی ارتوگناتیک نیاز باشد. انتخاب بهترین روش درمان به شدت دیپ بایت، حالت صورت و مراحل رشد بیمار بستگی دارد. برای دریافت مشاوره در مورد درمان مال اکلوژن ها با متخصصان ما تماس بگیرید.

منبع:

advanceddentistry

ایمپلنت به روش All on 4: روش یک روزه

اگر تمام دندان های خود را از دست داده اید، احتمالا به دنبال بهترین راه با به صرفه ترین هزینه هستید. ایمپلنت به روش All on 4 نسبت به روش های دیگر کمترین هزینه را برای شما در بر دارد زیرا به کمترین تعداد ایمپلنت در هر فک نیاز دارد. به علاوه بر خلاف دیگر روش ها، در صورتی که دچار تحلیل استخوان فک شده باشید، به جراحی پیوند استخوان نیز نیازی نخواهید داشت.

ایمپلنت به روش All on 4 چیست؟

این روش تنها به ۴ ایمپلنت در هر قوس فک نیاز دارد که کمتر از سایر روش هاست. ویژگی های این روش عبارتند از:

کمترین تعداد ایمپلنت در هر فک:

در حالی که روش های سنتی به ۸ تا ۱۰ ایمپلنت در هر فک نیاز دارند، ایمپلنت به روش All on 4 تنها به ۴ پایه در هر فک نیاز دارد.

ایمپلنت زاویه دار برای دندان های عقب:

برای ایجاد قدرت و استحکام کافی، ایمپلنت های عقب به جای قرارگیری عمودی، در زاویه ۳۰-۴۵ درجه قرار می گیرند. این به این معنی است که حتی بیمارانی که تراکم استخوانی کافی برای دریافت ایمپلنت ندارند، می توانند بدون نیاز به جراحی پیوند استخوان و صرف زمان طولانی برای دوره درمان، از این روش استفاده کنند.

امکان کاشت در یک روز:

این ویژگی آخر باعث اطلاق نام های “دندان در یک روز” و “لبخند در یک روز” به این روش شده است. کاشت دندان در این روش کلا به یک جلسه درمان نیاز دارد. این امر پیشرفت بزرگی نسبت به روش های سنتی است که در هر مرحله از درمان به ۶ ماه زمان برای بهبودی بیمار نیاز داشتند.

مزایای ایمپلنت به روش All on 4:

این روش دارای مزایای متعددی نسبت به روش های سنتی جایگزینی دندان است که عبارتند از:

  • دوره درمان و بهبودی کوتاه
  • کاشت ایمپلنت در همان روز کشیدن دندان
  • ساختار راحت و پایدار برای حمایت از تاج و بریج
  • ثابت در محل؛ بدون نیاز به برداشتن پروتز برای تمیز کردن
  • از دهان بیرون نمی افتد
  • مناسب برای بیماران دچار تحلیل استخوان فک
  • ارزان تر از تکنیک های سنتی که از ۸-۱۰ ایمپلنت استفاده می کنند

معایب:

البته، این نوع ایمپلنت معایبی هم دارند که عبارتند از:

  • نتایج آن ممکن است به خوبی ایمپلنت های سنتی نباشد
  • بعضی از افراد عنوان کرده اند که با تف کردن مشکل دارند و در حین صحبت صدای هیس می شوند.
  • یک راه حل کاملا سفارشی نیست
  • شکست تنها یک ایمپلنت کل فک را با مشکل مواجه می کند.

برای صحبت در مورد بهترین روش جایگزینی دندان برای خود و بررسی امکان استفاده از این روش با متخصصان ما مشورت کنید.

منبع:

dentaly

آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک

به عنوان والدین شما نقش مهمی در آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک خود دارید. آنها را به طور مرتب برای معاینات دندانپزشکی ببرید. حتی اگر خودتان از معاینه می ترسید، این ترس را به کودک انتقال ندهید. در زمان مراجعه به دندانپزشک آرام باشید زیرا کودکان از رفتار شما تقلید می کنند. از روش های زیر می توانید برای آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک استفاده کنید.

با آنها انجام دهید:

بهترین راه برای آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک انجام آن توسط خودتان است. کودک باید هر روز ببیند که شما دندان هایتان را مسواک می زنید و نخ دندان می کشید. از آن بهتر این است که هر صبح و شب با هم مسواک بزنید.

اگر دندان هایتان را قبل از بیدار شدن و بعد از به خواب رفتن آنها مسواک می زنید، اکنون زمان تغییر این روش است. به جای این کار به آنها مسواک زدن را نشان دهید. آنها از یادگیری یک مهارت توسط هم سالان خود لذت می برند. بنابراین می توانید ویدئوهایی را به آنان نشان دهید که کودکان در آن مسواک زدن را آموزش می دهند.

داستان بگویید:

زمانی که کودک می بیند شما چقدر خوب از دندان های خود مراقبت می کنید، او هم همان کار را خواهد کرد. اکنون زمان خوبی است که این شیوه خود را با داستان سرایی تکمیل کنید. داستانی با شخصیت های افسانه ای بگویید که چگونه مسواک می زنند و چقدر خوب از دندان های خود مراقبت می کنند. از هر چیزی استفاده کنید تا مسواک زدن را با حال ترین کار دنیا نشان دهد.

استفاده از تکنولوژی برای آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک:

می توانید از ابزارهای جدید در مراقبت دهان و دندان برای کودک خود استفاده کنید. به عنوان مثال یک مسواک برقی برای کودک یک اسباب بازی به شمار می رود. بسته به سن کودک می توانید با مشورت دندانپزشک از این ابزار استفاده کنید.

مسواک های برقی تمیز کردن دهان را آسان تر و سریع تر می کنند. به علاوه مسواک زدن سرگرم کننده تر می شود و لکه های کوچک بهتر تمیز می شوند. آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک می تواند به سادگی خرید مسواکی با شخصیت کارتونی مورد علاقه اش روی آن باشد.

بر آنها نظارت کنید:

بعضی وقت ها یادگیری مهارت های جدید توسط کودک زمان می برد. به عنوان والدین در برابر اشتباهات آنان صبور باشید. در زمان مسواک زدن مراقب آنها باشید و اشتباهات آنها را به نحوی اصلاح کنید که احساس شکست نکنند.

آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک را به یک شوخی و بازی تبدیل کنید.

منبع:

greenspointdental

بهترین شیرینی ها برای دندان و بدترین آنها

حتی اگر جز افرادی باشید که همیشه غذاهای سالم می خورند، اما زمان هایی وجود دارد که مایل هستید چند شکلات یا آب نبات بخورید. اگر می خواهید زیاده روی کنید، حداقل از فهرست بهترین شیرینی ها برای دندان یکی را انتخاب کنید. اگر نمی خواهید بهداشت دهان و دندان خود را به خطر بیاندازید، با استفاده از نکات زیر ضمن لذت بردن از خوردن شکلات و شیرینی از ابتلا به پوسیدگی دندان هم پیشگیری می کنید.

بهترین شیرینی ها برای دندان:

آدامس/آب نبات بدون قند:

اگر واقعا به دنبال چیز شیرینی هستید، سعی کنید یک آدامس یا آبنبات بدون قند بخورید. این دو جز بهترین شیرینی ها برای دندان هستند، زیرا حاوی زایلیتول هستند. زایلیتول اسید دهان را خنثی می کند و موجب تحریک تولید بزاق می شود.

شکلات تلخ:

اگر شکلات را سریع بخورید یا یک تکه شکلات تلخ را انتخاب کنید، برای دندان هایتان بد نیست. از شکلات های مغزدار پرهیز کنید. مغز این شکلات ها باعث می شود که شکلات جویدنی شود و با چسبیدن به دندان، به آن آسیب برساند. بهترین شیرینی ها برای دندان همان شکلات تلخ بدون مغز است.

بدترین شکلات ها برای دندان:

آب نبات های جویدنی:

آب نبات بدترین شیرینی برای دندان است، زیرا خوردن آن زمان زیادی طول می کشد. مکیدن طولانی مدت آب نبات باعث می شود که دندان با قند پوشیده شود و این برای دندان های شما بد است.

شکلات کاراملی:

این نوع شکلات نیز برای دندان بسیار بد است. آنها بسیار شیرین هستند به تمام پستی و بلندی های دندان می چسبند. هر چیزی که با شکر ساخته شده باشد و چسبناک باشد، در فواصل و شکاف های دندان گیر می کند و تمیز کردن آن سخت است.

نکات:

  • اگر می خواهید شکلات بخورید، سعی کنید آن را بعد از غذا میل کنید.
  • در طول روز به دفعات آب نبات نخورید. گاهی یک تکه کافی است.
  • پس از خوردن هر آب نبات دهانتان را بشویید. یا از آن بهتر مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا تمام بقایای آن از بین دندان های شما خارج شود.
  • برای جشن گرفتن عید و مراسمات، به جای دادن شکلات، به بچه های کوچک هدیه های ارزان قیمت یا برچسب بدهید.

همیشه بهداشت دهان و دندان خود را جدی بگیرید و از موادی که باعث پوسیدگی دندان می شود پرهیز کنید. مصرف مداوم مواد شیرین حتی با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان ریسک ابتلا به پوسیدگی را افزایش می دهد.

منبع:

greenspointdental