نوشته‌ها

عوارض جانبی درست مسواک نزدن

مسواک زدن برای سلامت دندان ضروری است. صحیح مسواک زدن به رفع پلاک از روی دندان، پیشگیری از ایجاد تارتار و بیماری های لثه کمک می کند. انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند که حداقل روزی دو بار مسواک بزنید. با این حال اگر این کار را به روش صحیح انجام ندهید دچار عوارض جانبی درست مسواک نزدن خواهید شد.

عوارض جانبی درست مسواک نزدن:

خونریزی لثه:

یکی از عوارض جانبی درست مسواک نزدن خونریزی لثه است. زمانی که مسواک را روی لثه و دندان های خود می کشید، برس های آن با لثه در تماس قرار می گیرند. به علاوه گاهی نخ دندان نیز با لثه تماس پیدا می کند. وارد کردن فشار بیش از حد یا جهت نادرست مسواک و نخ دندان می تواند موجب خونریزی لثه شود. ابتلا به بیماری های لثه این مشکل را تشدید می کند. آسیب به لثه مناطقی را در بافت آن باز می کند. در نتیجه لثه نسبت به تجمع باکتری و عفونت حساس می شود. گاهی حتی عفونت باکتریایی در خون جریان می یابد. در صورتی که همیشه پس از مسواک زدن دچار خونریزی لثه می شوید به دندانپزشک مراجعه کنید.

تهاجم باکتریایی:

دهان شما پر از باکتری های مضر است. از سوی دیگر نگهداری نادرست مسواک نیز آن را مملو از باکتری و قارچ می کند. این موارد در کنار ابتلا به بیماری پریودنتیت می تواند شرایط خطرناکی را برای فرد رقم بزند. پریودنتیت باعث می شود که لثه ها تحلیل بروند. در نتیجه تمیز کردن دهان با یک مسواک کثیف باعث ورود باکتری به جریان خون می شود که به یک عفونت جدی می انجامد. برخی از باکتری ها حتی ممکن است به ریه یا قلب نیز حمله کنند. مسواک خود را به خوبی تمیز کنید و آن را در معرض جریان هوا قرار دهید تا خشک شود. هر دو تا سه ماه یکبار نیز آن را تعویض کنید. اگر دچار بیماری پریودنتیت هستید، برای درمان هرچه سریع تر به دندانپزشک مراجعه کنید. در این شرایط مسواک زدن می تواند بیماری شما را تشدید کند.

زخم باز:

یکی از دیگر عوارض جانبی درست مسواک نزدن ابتلا به زخم های باز یا آفت دهان است. زمانی که خیلی محکم مسواک می زنید به لثه و بافت دهان آسیب زده و باعث ابتلا به زخم باز می شود. این عارضه در کودکان و سالمندان رایج تر است زیرا پوست آنان شکننده تر است. این زخم ها دردناک هستند و خوردن، نوشیدن و جویدن مواد غذایی را دشوار می کنند. مسواک زدن به مدت طولانی تر بهتر از محکم تر مسواک زدن است. برای پیشگیری از زخم باز در لثه و دهان همواره مسواک هایی با برس نرم بخرید. استفاده از این نوع مسواک به خصوص برای کودکان اهمیت بیشتری دارد.

منبع:

livestrong

تاثیر یائسگی بر دهان و دندان

گرگرفتگی، خواب آلودگی و تغییرات خلقی علائم رایج و گسترده ای هستند که ممکن است در طول یائسگی تجربه کنید. اما تاثیر یائسگی بر دهان و دندان چگونه است؟

تغییر هورمونی که در طی یائسگی رخ می دهد، در واقع می تواند در سلامت دندان ها، لثه و دهان شما تاثیر بسزایی داشته باشد. این بدین معنی است که ممکن است احساسات مختلفی در دهان خود خواهید داشت که پیش از این هرگز تجربه نکرده اید.

معمولا جای نگرانی نیست و تاثیر یائسگی بر دهان و دندان را می توان کنترل کرد، اما بهتر است از این تغییرات آگاهی داشته باشید تا بتوانید اقدامات موثری اتخاذ کنید.

شایع ترین تاثیر یائسگی بر دهان و دندان:

خشکی دهان:

خشکی دهان واقعا در این دوره رایج است. این تغییر در اثر هورمون هایی ایجاد می شود که باعث تولید رطوبت کمتری در بدن می شوند. در برخی موارد متوجه خواهید شد که طعم غذاها را متفاوت از قبل حس می کنید.

سوزش زبان:

دیگر تاثیر یائسگی بر دهان و دندان بروز احساس سوزش زبان است که مثل گاز زدن یک فلفل قرمز است؟ بسیاری از زنان یائسه، حدود ۴۰ درصد، این احساس را دارند.

لثه های حساس:

کاهش هورمون استروژن که در طول یائسگی اتفاق می افتد، می تواند لثه های شما را حساس یا ملتهب کند یا موجب خونریزی شود. در نتیجه بیمار در معرض ابتلا به تحلیل لثه قرار می گیرد. اگر متوجه این علائم شدید با دندانپزشک خود صحبت کنید.

از دست دادن دندان:

این امر در زنانی که دوره یائسگی آنها گذشته است بیشتر از افرادی که ابتدای این دوره قرار دارند اتفاق می افتد. با این حال بهتر است همه از آن اطلاع داشته باشند. کاهش هورمون استروژن بر استخوان ها از جمله استخوان فک و دندان تاثیر می گذارد و آنها را تضعیف می کند. برخی بیماران حتی ممکن است متوجه عدم تناسب دندان مصنوعی در دهان خود شوند.

کمک به حل مشکل:

با وجود تغییرات گسترده، تاثیر یائسگی بر دهان و دندان می تواند زیاد باشند. اما خبر خوب این است که با رعایت بهداشت دهان و دندان جای نگرانی نیست.

بهداشت:

اگر قبلا این کار را انجام نمی دادید، اکنون زمان آن است که روزی دو بار مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. نخ دندان درست به اندازه مسواک اهمیت دارد زیرا می تواند به بخش هایی از دندان دسترسی یابد که مسواک قادر به تمیز کردن آن نیست. اگر دچار خشکی دهان هستید، باکتری ها در دهان شما به سرعت تکثیر می شوند. بنابراین بهتر است بهداشت دهان و دندان خود را جدی بگیرید.

تعادل رژیم غذایی:

رعایت یک رژیم مغذی یکی از بهترین راه های پیشگیری از تاثیر یائسگی بر دهان و دندان است. با اجتناب از مصرف مواد غذایی بسیار شیرین، خطر پوسیدگی دندان را تا حد زیادی کاهش می دهید. با انتخاب مواد غذایی حاوی کلسیم مانند پنیر و ماست به استحکام استخوان ها از جمله استخوان فک و دندان کمک می کنید. برای حل مشکل سوزش زبان، مقدار زیادی آب بنوشید و از مصرف مواد غذایی تند اجتناب کنید.

معاینات منظم دندانپزشکی:

هر چه زودتر به دندانپزشکی بروید و معاینه شوید، به احتمال بیشتری مشکلات دهان و دندان شما در مراحل اولیه تشخیص داده خواهند شد و درمان ساده تر خواهد بود. از اینکه به دندانپزشک اعلام کنید که در دوره یائسگی هستید، خجالت نکشید. دندانپزشک با اطلاع از شرایط این دوره می تواند به شما در حل مشکلات دهان و دندان کمک کند.

نگران نباشید:

به یاد داشته باشید که هر زنی از این دوره عبور خواهد کرد و شما قطعا تنها کسی نیستید که این علائم را تجربه می کنید. اگر در دوره یائسگی احساس کردید چیزی غلط است، با پزشک و دندانپزشک خود در این مورد صحبت کنید.

منبع:

yours

روکش استنلس استیل برای دندان شیری

با وجودی که دندان های شیری موقتی هستند، باید بدانید که وجود آنها در رشد دندان های دائمی اهمیت زیادی دارد. دندان های شیری نقش مهمی در یادگیری حرف زدن و غذا خوردن برای کودک بازی می کنند و فضای ضروری برای رشد دندان های دائمی را حفظ می کنند. به همین دلیل است که در صورت وجود یک دندان کاملا پوسیده، روکش استنلس استیل برای دندان شیری بهترین راه حل است.

طول عمر دندان شیری:

بسیاری از والدین معتقدند که دندان های شیری قرار نیست طولانی مدت در دهان بمانند. اما حقیقت این است که دندان شیری تا سال ها کاربرد دارد. اولین دندان شیری در حدود شش ماهگی رشد می کند و در بین دو تا سه سالگی تمام ۲۰ دندان رشد می کنند. اگر چه چند دندان شیری در حدود شش سالگی می افتند، اما دندان های مولر تا سن ۱۲ یا ۱۳ سالگی در دهان کودک می مانند. حفظ این دندان ها در محل خود به رشد صحیح دندان های دائمی و عدم نیاز به ارتودنسی در آینده کمک خواهد کرد. در غیر این صورت شانس نیاز به استفاده از روش های مرتب کردن دندان ها در کودک زیاد می شود.

جدا از این، دندان های شیری کمی از دندان های دائمی متفاوت هستند. لایه مینا در این دندان ضخیم نیست و قسمت پالپ حجم بیشتری از دندان را به خود اختصاص داده است. در نتیجه پوسیدگی دندان می تواند سریع تر از دندان دائمی پیشرفت کند و پالپ دندان را درگیر کند. به همین دلیل با مشاهده اولین نشانه های پوسیدگی توسط دندانپزشک، دندان باید پر شود تا از نیاز به درمان های پیشرفته تر جلوگیری شود.

روکش استنلس استیل برای دندان شیری:

هنگامی که یک دندان شیری بسیار پوسیده شده باشد و استفاده از مواد پر کننده برای درمان موفقیت آمیز نباشد، آکادمی دندانپزشکی کودکان (AAPD) استفاده از روکش استنلس استیل برای دندان شیری را توصیه می کنند. به خصوص در مواردی که دندان عصب کشی شده باشد، دندانپزشک روکش استنلس استیل را روی دندان قرار خواهد داد. مزایای استفاده از روکش استنلس استیل برای دندان شیری عبارتند از:

  • طول عمر در عین به صرفه بودن
  • حفاظت کامل دندان
  • حساسیت بسیار کمی
  • احتمال کمتر برای درمان مجدد
  • موفق تر از مواد پرکننده در کودکان زیر چهار سال
  • انتخابی خوب برای کودکان که نیاز به بیهوشی عمومی دارند
  • اغلب به عنوان ضمیمه ای برای فضا نگهدار استفاده می شود

با استفاده از سیلانت دندانپزشکی، فلوراید درمانی و رعایت بهداشت دهان و دندان از ابتلا به بیماری های دهان و دندان و صرف هزینه های سنگین در کودک پیشگیری کنید.

منبع:

colgate

تاثیر شیر بر سلامت دندان و پیشگیری از پوسیدگی

مصرف منظم محصولات لبنی برای سلامتی دهان و دندان و حتی سلامت استخوان ضروری است. با این حال، تحقیقات کمی در مورد تاثیر شیر بر سلامت دندان وجود دارد. مطالعه مورد بررسی ما نشان می دهد که پنیر و سایر محصولات لبنی می توانند مانع ابتلا به حفره دندان شوند.

تاثیر شیر بر سلامت دندان:

این مطالعه جامعه آماری ۶۸ نفری با دامنه سنی بین ۱۲ و ۱۵ را مورد بررسی قرار داد. محققان pH دهان شرکت کنندگان را قبل و بعد از مصرف محصولات لبنی مانند شیر، پنیر یا ماست را اندازه گیری کردند. سطح pH کمتر از ۵٫۵ بدین معنی است که شرکت کنندگان در معرض خطر کمتری از نظر فرسایش دندان قرار دارند. در این فرآیند مینای دندان از بین می رود. سطح بالاتر (بالاتر از ۵٫۵) احتمال ابتلا به حفره را در فرد افزایش می دهد.

شرکت کنندگان به گروه های مختلف تقسیم شدند. از گروه اول خواسته شد که پنیر چدار بخورند. از گروه دوم خواسته شد که شیر بنوشند و گروه سوم ماست بدون قند مصرف کردند. هر گروه سه دقیقه برای مصرف محصولات وقت داشتند و سپس آب نوشیدند. سپس محققین سطوح pH دهان شرکت کنندگان را پس از ۱۰، ۲۰ و ۳۰ دقیقه از مصرف اندازه گیری کردند.

نتایج تحقیقات انجام گرفته بر روی تاثیر شیر بر سلامت دندان نشان می دهد که ماست و شیر بدون قند هیچ تاثیری در سطح pH شرکت کنندگان ندارند. با این حال کسانی که پنیر چدار خورده بودند در هر فاصله افزایش سریعی در سطح PH دهان خود داشتند. این امر نشان می دهد که پنیر خاصیت بالایی در مبارزه با پوسیدگی دندان دارد.

این مطالعه نشان می دهد که به دلیل نیاز بیشتر برای جویدن، پنیر قادر به افزایش سطح PH دهان است. جویدن بیشتر باعث تحریک تولید بزاق دهان می شود. بزاق ابزار طبیعی دهان در مبارزه با سطح اسید دهان و پوسیدگی دندان است. علاوه بر این، برخی ترکیبات موجود در پنیر می توانند به مینای دندان بچسبند و به حفاظت از دندان ها در برابر اسید کمک کنند.

نتایج این تحقیق توصیه می کند که وعده های غذایی خود را با یک تکه پنیر به اتمام برسانید.

ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز:

به غیر از مصرف لبنیات، ویتامین ها و مواد معدنی زیر نه تنها برای دهان و دندان، بلکه برای کل بدن ضروری هستند:

کلسیم:

استخوان ها، دندان و فک عمدتا از کلسیم ساخته شده اند. کمبود کلسیم در رژیم غذایی شما را در معرض خطر پوسیدگی دندان و بیماری لثه قرار می دهد. کلسیم را می توان از غذا و نوشیدنی های مختلف شامل لبنیات (شیر، پنیر و ماست)، صدف و حتی لوبیا دریافت کرد.

آهن:

کمبود آهن ممکن است منجر به ابتلا به التهاب زبان شود و باعث ایجاد زخم های داخل دهان می شود. گوشت قرمز، جگر، آجیل و ادویه جات از منابع معمول آهن است.

ویتامین B3:

فقدان این ویتامین می تواند باعث زخم دهان همراه با نفس بد بو شود. برای کمک به افزایش ویتامین B3 در بدن باید مقدار زیادی مرغ و ماهی در وعده های غذایی خود بگنجانید.

ویتامین B2 و B12:

فقدان این دو ویتامین نیز می تواند باعث ابتلا به زخم دهان و آفت شود. گوشت قرمز، ماهی، مرغ، کبد و محصولات لبنی منابع عالی این ویتامین ها هستند.

منبع:

greenspointdental

ویتامین D و دندان: تاثیر آن در سلامت دهان و دندان

ویتامین D برای دندان ها فوق العاده مهم است، اما تقریبا به طور کامل در زمینه پزشکی نادیده گرفته می شود. آخرین باری که دندانپزشک از شما خواسته است که برای پیشگیری از بیماری های پریودنتال، بیماری های لثه و حفره آزمایش ویتامین D بدهید چه زمانی بوده است؟ هیچ وقت! مطمئنم. همه در مورد اهمیت کلسیم برای دندان صحبت می کنند. اما به ندرت درباره رابطه ویتامین D و دندان صحبت می شود که به همان اندازه هم مهم است.

بیماری پریودنتال:

ارتباط بین ویتامین D و بیماری پریودنتال بیش از پیش مشخص شده است. این بیماری باعث ضعیف شدن استخوان حامی دندان می شود و به قرمزی، خونریزی و التهاب لثه منجر می شود و در نهایت ممکن است به از دست دادن دندان در صورت عدم درمان بیانجامد.

ویتامین D در فرایند نگه داشتن دندان ها در سوکت های خود بسیار مهم است. تحقیقات نشان داده اند که افراد مبتلا به کمبود ویتامین D به احتمال بیشتری مستعد ابتلا به بیماری های پریودنتال هستند.

یکی از دلایل تاثیر ویتامین D در بیماری های پریودنتال این است به دلیل اثرات ضد التهابی این ویتامین احتمال ابتلا به جینجیویت کاهش می یابد. این بیماری به هیچ روی بدون وجود التهاب در لثه به وجود نمی آید. بنابراین وجود سطح کافی از این ویتامین می تواند مانع خوبی برای دوری از این عارضه باشد.

در حالی که استفاده از ویتامین D به عنوان یک روش درمانی برای بیماری های پریودنتال آزمایش نشده است، بهتر است برای پیشگیری از بروز مشکل و حتی درمان در مراحل اولیه بیماری، همواره سطح این ویتامین را در بدن خود در محدوده نرمال نگه دارید. دیگر دلیل تاثیر ویتامین D در بهداشت دهان تحریک سیستم ایمنی بدن توسط این ویتامین است که می تواند از بسیاری از بیماری های دهان جلوگیری کند.

ویتامین D و دندان های قوی:

امروزه ارتباط بین ویتامین D و دندان و تاثیر آن در سلامت عمومی و استحکام دندان ها بیشتر از قبل مشخص شده است. در اینجا هم، بسیاری از افراد از نقش کلسیم در استخوان و دندان های محکم آگاه هستند، اما ویتامین D در تنظیم سطح کلسیم ضروری است.

کلسیمی که در استخوان ها و دندان ها وجود دارد دائما در حال حرکت است. اگر سطح کلسیم در خون کاهش یابد، دوباره از استخوان ها و دندان به خون جذب می شود. و اگر سطح آن بالا باشد، دوباره به استخوان و دندان باز می گردد.

اما ویتامین D این مکانیسم را تنظیم می کند. هنگامی که سطح ویتامین D پایین باشد، هیچ مقدار کلسیمی به استخوان ها و دندان باز نمی گردد. در نتیجه این امر تاثیر مستقیمی در از دست رفتن کلسیم در این ساختارهای مهم بدن دارد. به همین دلیل بیمار ممکن است در طولانی مدت به پوکی استخوان، بیماری پریودنتال و دندان های ضعیف مبتلا شود. که همه در اثر کمبود ویتامین D در بدن به وجود می آید.

برای بررسی سطح ویتامین D و کلسیم بدن خود یک آزمایش خون بدهید. در صورت نیاز برای دریافت مکمل های ضروری و دوز مورد نیاز با پزشک خود مشورت کنید. دریافت میزان کافی ویتامین D و کلسیم نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان و بیماری های لثه در بزرگسالان و به خصوص کودکان دارد. کمبود این ماده در بدن مادران باردار در رشد دندان های کودک و استحکام آنها نقش مهمی دارد.

منبع:

easy-immune-health

 

آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک

به عنوان والدین شما نقش مهمی در آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک خود دارید. آنها را به طور مرتب برای معاینات دندانپزشکی ببرید. حتی اگر خودتان از معاینه می ترسید، این ترس را به کودک انتقال ندهید. در زمان مراجعه به دندانپزشک آرام باشید زیرا کودکان از رفتار شما تقلید می کنند. از روش های زیر می توانید برای آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک استفاده کنید.

با آنها انجام دهید:

بهترین راه برای آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک انجام آن توسط خودتان است. کودک باید هر روز ببیند که شما دندان هایتان را مسواک می زنید و نخ دندان می کشید. از آن بهتر این است که هر صبح و شب با هم مسواک بزنید.

اگر دندان هایتان را قبل از بیدار شدن و بعد از به خواب رفتن آنها مسواک می زنید، اکنون زمان تغییر این روش است. به جای این کار به آنها مسواک زدن را نشان دهید. آنها از یادگیری یک مهارت توسط هم سالان خود لذت می برند. بنابراین می توانید ویدئوهایی را به آنان نشان دهید که کودکان در آن مسواک زدن را آموزش می دهند.

داستان بگویید:

زمانی که کودک می بیند شما چقدر خوب از دندان های خود مراقبت می کنید، او هم همان کار را خواهد کرد. اکنون زمان خوبی است که این شیوه خود را با داستان سرایی تکمیل کنید. داستانی با شخصیت های افسانه ای بگویید که چگونه مسواک می زنند و چقدر خوب از دندان های خود مراقبت می کنند. از هر چیزی استفاده کنید تا مسواک زدن را با حال ترین کار دنیا نشان دهد.

استفاده از تکنولوژی برای آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک:

می توانید از ابزارهای جدید در مراقبت دهان و دندان برای کودک خود استفاده کنید. به عنوان مثال یک مسواک برقی برای کودک یک اسباب بازی به شمار می رود. بسته به سن کودک می توانید با مشورت دندانپزشک از این ابزار استفاده کنید.

مسواک های برقی تمیز کردن دهان را آسان تر و سریع تر می کنند. به علاوه مسواک زدن سرگرم کننده تر می شود و لکه های کوچک بهتر تمیز می شوند. آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک می تواند به سادگی خرید مسواکی با شخصیت کارتونی مورد علاقه اش روی آن باشد.

بر آنها نظارت کنید:

بعضی وقت ها یادگیری مهارت های جدید توسط کودک زمان می برد. به عنوان والدین در برابر اشتباهات آنان صبور باشید. در زمان مسواک زدن مراقب آنها باشید و اشتباهات آنها را به نحوی اصلاح کنید که احساس شکست نکنند.

آموزش بهداشت دهان و دندان به کودک را به یک شوخی و بازی تبدیل کنید.

منبع:

greenspointdental

بهترین شیرینی ها برای دندان و بدترین آنها

حتی اگر جز افرادی باشید که همیشه غذاهای سالم می خورند، اما زمان هایی وجود دارد که مایل هستید چند شکلات یا آب نبات بخورید. اگر می خواهید زیاده روی کنید، حداقل از فهرست بهترین شیرینی ها برای دندان یکی را انتخاب کنید. اگر نمی خواهید بهداشت دهان و دندان خود را به خطر بیاندازید، با استفاده از نکات زیر ضمن لذت بردن از خوردن شکلات و شیرینی از ابتلا به پوسیدگی دندان هم پیشگیری می کنید.

بهترین شیرینی ها برای دندان:

آدامس/آب نبات بدون قند:

اگر واقعا به دنبال چیز شیرینی هستید، سعی کنید یک آدامس یا آبنبات بدون قند بخورید. این دو جز بهترین شیرینی ها برای دندان هستند، زیرا حاوی زایلیتول هستند. زایلیتول اسید دهان را خنثی می کند و موجب تحریک تولید بزاق می شود.

شکلات تلخ:

اگر شکلات را سریع بخورید یا یک تکه شکلات تلخ را انتخاب کنید، برای دندان هایتان بد نیست. از شکلات های مغزدار پرهیز کنید. مغز این شکلات ها باعث می شود که شکلات جویدنی شود و با چسبیدن به دندان، به آن آسیب برساند. بهترین شیرینی ها برای دندان همان شکلات تلخ بدون مغز است.

بدترین شکلات ها برای دندان:

آب نبات های جویدنی:

آب نبات بدترین شیرینی برای دندان است، زیرا خوردن آن زمان زیادی طول می کشد. مکیدن طولانی مدت آب نبات باعث می شود که دندان با قند پوشیده شود و این برای دندان های شما بد است.

شکلات کاراملی:

این نوع شکلات نیز برای دندان بسیار بد است. آنها بسیار شیرین هستند به تمام پستی و بلندی های دندان می چسبند. هر چیزی که با شکر ساخته شده باشد و چسبناک باشد، در فواصل و شکاف های دندان گیر می کند و تمیز کردن آن سخت است.

نکات:

  • اگر می خواهید شکلات بخورید، سعی کنید آن را بعد از غذا میل کنید.
  • در طول روز به دفعات آب نبات نخورید. گاهی یک تکه کافی است.
  • پس از خوردن هر آب نبات دهانتان را بشویید. یا از آن بهتر مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا تمام بقایای آن از بین دندان های شما خارج شود.
  • برای جشن گرفتن عید و مراسمات، به جای دادن شکلات، به بچه های کوچک هدیه های ارزان قیمت یا برچسب بدهید.

همیشه بهداشت دهان و دندان خود را جدی بگیرید و از موادی که باعث پوسیدگی دندان می شود پرهیز کنید. مصرف مداوم مواد شیرین حتی با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان ریسک ابتلا به پوسیدگی را افزایش می دهد.

منبع:

greenspointdental

عوامل مهم در انتخاب دهان شویه

انتخاب دهانشویه که همه مزایای ممکن را داشته باشد، می تواند دشوار باشد. دو نوع دهانشویه وجود دارد: آرایشی و درمانی. دهانشویه های آرایشی تنها تنفس بدبو را از بین می برند، دندان هایتان را سفیدتر می کنند و عطر خوبی به دهان شما می دهند. اما دهاشویه های درمانی با ابتلا به حفره و جینجیویت مبارزه می کنند. در ادامه عوامل مهم در انتخاب دهان شویه را بررسی می کنیم.

بهترین نوع دهانشویه نوع درمانی آن است چرا که نه تنها با تنفس بد بو مبارزه می کند، بلکه در حفظ سلامت دهان و دندان نیز نقش مهمی بازی می کند.

عوامل مهم در انتخاب دهان شویه:

فلوراید:

اغلب افراد پس از مسواک زدن دهان خود را با آب می شوند. اما این کار فلوراید خمیر دندان را که برای تقویت مینای دندان ضروری است از دهان خارج می کند. به جای استفاده از آب، از دهان شویه استفاده کنید. دهان شویه نه تنها دهان شما را از خمیر دندان تمیز می کند، بلکه فلوراید از دست رفته را نیز جایگزین می کند.

مواد آنتی باکتریال:

مواد آنتی باکتریال از مهم ترین عوامل مهم در انتخاب دهان شویه هستند. این نوع دهانشویه با باکتری ها مبارزه می کند، و از تشکیل پلاک و بیماری لثه جلوگیری می کند. پلاک مکانی برای رشد و تکثیر باکتری ها فراهم می کند و جینجیویت نیز ناشی از عفونت باکتریایی است. وجود این ماده در دهانشویه ها باعث کاهش تعداد باکتری ها در دهان می شود و به توقف فعالیت باکتری در دهان کمک می کند.

بدون الکل:

بسیاری از دهان شویه ها حاوی الکل هستند. متاسفانه، الکل در دهانشویه می تواند منجر به مشکلات متعددی شود. از جمله این مشکلات می توان به خشکی دهان و تحریک بافت داخلی اشاره کرد. در صورتی که کودک این نوع دهانشویه را ببلعد بسیار خطرناک است. اگر دچار خشکی دهان هستید و از زخم های دهان رنج می برید، دهانشویه بدون الکل بهترین گزینه است. به طور کلی، به جز در مواردی که پزشک تجویز کند، همواره سعی کنید الکل جز مواد تشکیل دهنده دهان شویه مورد نظر شما نباشد.

تایید وزارت بهداشت:

وزارت بهداشت و سازمان استاندارد باید دهان شویه ها را تایید کنند. هنگام خرید دهان شویه از وجود تاییده این دو سازمان بر روی محصول مطمئن شوید. محصولی که چنین برچسبی دارد به تعهدات خود در تولید محصول عمل کرده و صرفا از مواد مورد تایید سازمان در محصول خود استفاده کرده است.

خاص بخرید:

دهانشویه را مطابق با نیازهای خود خریداری کنید. برخی از دهانشویه ها با دارا بودن پراکسید هیدروژن به سفید شدن دندان ها کمک می کنند و عناصری در خود دارند که مانع از تشکیل لکه روی دندان می شود. برخی از دهان شویه ها مخصوص دهان های خشک هستند و داخل دهان را مرطوب می کنند. برخی بر مبارزه با پوسیدگی تمرکز می کنند در حالی که برخی دیگر فقط برای کشتن باکتری ها به کار می روند. برخی دیگر هم مراقبت کاملی از دهان و دندان شما می کنند. نیازها و مشکلات دهان و دندان شما از عوامل مهم در انتخاب دهان شویه هستند. در عین حال برای انتخاب بهترین گزینه بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید.

منبع:

greenspointdental

تاثیر آنتی بیوتیک بر مینای دندان

تحقیقات نشان می دهند آنتی بیوتیکی که معمولا برای درمان عفونت گوش کودکان استفاده می شود ممکن است با نقص های مینای دندان مرتبط باشد. در این مطلب تاثیر آنتی بیوتیک بر مینای دندان را بررسی می کنیم.

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آموکسی سیلین که اغلب برای درمان عفونت گوش در کودکان استفاده می شود، با بروز نقص در مینای دندان در ارتباط است.

با توجه به تحقیقات منتشر شده در مجله پزشکی اطفال و نوجوانان، تاثیر هر چند جزئی آنتی بیوتیک بر مینای دندان به خصوص آموکسی سیلین، به دلیل فراگیری استفاده از آن، می تواند عواقب قابل توجهی بر بهداشت دهان و دندان عمومی داشته باشد.

تاثیر آنتی بیوتیک بر مینای دندان:

نتایج نشان می دهد که استفاده از آموکسی سیلین در دوران اولیه کودکی می تواند با فلوئوروزیس در دندان های مولار دائمی و دندان پیش بالا نقش داشته باشد.

فلوئوروزیس عارضه ای است که در آن مینای دندان های دائمی دچار لکه و رگه های رنگی می شود. این عارضه تنها زیبایی ظاهری دندان را تحت تاثیر قرار می دهد و ارتباطی با پوسیدگی دندان ندارد. نشانه های فلوروزیس از رگه های سفید رنگ تا لکه های قهوه را شامل می شود.

در تحقیق انجام گرفته توسط دکتر هنگ و همکارانش ارتباط فلوئوروزیس دندان و تاثیر آنتی بیوتیک بر مینای دندان مورد ارزیابی قرار گرفت.

شرکت کنندگان در تحقیق:

محققان به این نتیجه رسیدند که مدت مصرف آموکسی سیلین با تعداد دندان های دائمی مبتلا به فلوروزیس مرتبط است. در یک سالگی شرکت کنندگان در این تحقیق، سه چهارم این افراد تحت درمان با آموکسی سیلین قرار گرفته بودند و تا ۳۲ ماهگی ۹۱ درصد از آنتی بیوتیک استفاده کرده بودند.

به طور کلی، ۲۴ درصد شرکت کنندگان در این تحقیق دچار فلوئوروزیس در دندان های مولار و پیش بالا شدند. محققان افزوده اند که مصرف آموکسی سیلین از سه تا شش ماه خطر ابتلا به فلوئوروزیس دندانی را تا دو برابر افزایش می دهد.

این یافته ها نشان می دهد که استفاده از آموکسی سیلین در مراحل ابتدایی رشد می تواند خطر ابتلا به برخی عوارض در دندان های دائمی را افزایش دهد. در حالی که نتایج چند تحقیق برای توصیه به توقف کامل استفاده از آموکسی سیلین کافی نیست، اما نشان می دهد که باید از آنتی بیوتیک ها به خصوص در مراحل ابتدایی عمر به صورت آگاهانه و عاقلانه استفاده شود.

محققان این تحقیقات می افزایند که برای اثبات کامل تاثیر آنتی بیوتیک بر مینای دندان باید مطالعات آزمایشگاهی و بالینی بیشتری بر روی دوز آموکسی سیلین و طول دوره مصرف آن، ضمن کنترل سایر عوامل زمینه ساز، انجام گیرد.

منبع:

colgate

مراقبت های دندانی کودکان مبتلا به شکاف لب و کام

به طور کلی مراقبت های دندانی کودکان مبتلا به شکاف لب و کام همانند کودکان عادی است. اما این کودکان به دلیل عارضه خود مشکلات خاصی را تجربه می کنند که نیاز به مراقبت بیشتری دارند. برخی از عوارض این بیماری عبارتند از فقدان چند دندان، دندان اضافی، نامرتبی دندان ها و پوسیدگی.

مراقبت های دندانی کودکان مبتلا به شکاف لب و کام:

مراقبت های اولیه:

مراقبت های اولیه دندانپزشکی در این کودکان همانند دیگر کودکان است و باید دندان های آنها به خوبی با مسواک تمیز شود، از تغذیه خوبی برخوردار شوند و فلوراید درمانی برای کودک انجام شود. به محض اینکه دندان های کودک رشد کردند، دندان باید با استفاده از مسواکی با برس نرم تمیز شود. اگر به دلیل فرم فک و دندان ها یک مسواک نرم قادر به تمیز کردن دندان ها نباشد، استفاده از مسواک مخصوصی تحت عنوان toothette توصیه می شود. این مسواک نوعی اسفنج نرم و دهان شو است که بر روی دسته ای قرار گرفته است و برای تمیز کردن دندان و بافت دهان استفاده می شود. بسیاری از دندانپزشکان توصیه می کنند که در صورت وجود مشکلات دندانی خاص، برای انجام مراقبت های دندانی کودکان مبتلا به شکاف لب و کام والدین باید قبل از یک سالگی و حتی زودتر به دندانپزشک مراجعه کنند.

درمان ارتودنسی:

اولین قرار ارتودنسی باید قبل از اینکه دندان های کودک رشد کنند انجام شود. هدف از انجام این جلسه ارزیابی رشد داخلی، به ویژه رشد فک است. پس از رشد دندان ها، والدین باید مجددا به ارتودنتیست مراجعه کنند تا نیازهای کوتاه مدت و بلند مدت دندان کودک را ارزیابی کند. پس از رشد دندان های دائمی، مراقبت واقعی ارتودنسی آغاز می شود. از آنجا که اغلب این کودکان دچار مشکلات خاصی در دندان های خود می شوند، بیشتر آنها دچار نامرتبی دندان می شوند. در نتیجه درمان ارتودنسی در حدود ۸ تا ۱۲ سالگی برای صاف کردن دندان ها آغاز می شود.

پروتزهای دندانی:

متخصص پروتزسازی دندان یکی از اعضای تیم درمان شکاف لب و کام است. برخی از این کودکان از فقدان رشد برخی از دندان ها رنج می برند. بنابراین ممکن است به بریج نیاز داشته باشند. این متخصص مسئول ساخت بریج، دندان های مصنوعی و ابزارهای مخصوص شکاف کام است. در عین حال این متخصص ابزارهای خاصی برای شکاف کام می سازد که ضمن جداسازی بینی از دهان، صدای گفتار بیمار را طبیعی تر می کند. متخصص پروتزسازی دندان در هماهنگی با جراح دهان و پلاستیک و پاتولوژیست گفتار کار می کند.

منبع:

webmd