مینای دندان: مراقبت از مهمترین ماده بدن

فهرست مطالب

آیا تا کنون به مینای دندان فکر کرده اید؟ چیست؟ چقدر مهم است؟ چطور می توانید از آن محافظت کنید؟ در این مطلب پاسخ تمام سوالات شما آمده است.

مینای دندان چیست؟

مینای دندان سخت ترین و مینرالیزه ترین ماده موجود در بدن شما است. این ماده بیرونی ترین لایه هر دندان را پوشش می دهد و قابل مشاهده ترین بخش تشکیل دهنده دندان است. مینا عمدتا از مواد معدنی، به ویژه هیدروکسی آپاتیت، تشکیل شده است. رنگ این ماده ممکن است از زرد روشن تا سفید خاکستری متفاوت باشد. از آنجایی که این ماده نیمه شفاف است، ممکن است رنگ بخشی از مواد داخل دندان را نیز منعکس کند و از آن تاثیر بگیرد.

مینا نقش مهمی در حفاظت از دندان ها در برابر پوسیدگی بازی می کند، بنابراین لازم است هر کاری برای جلوگیری از فرسایش مینا انجام دهید. مینا مانعی قوی است که لایه های داخلی دندان را در برابر اثرات اسید و پلاک محافظت می کند. همچنین از لایه های حساس درونی دندان های شما در برابر غذاها و نوشیدنی هایی که بسیار گرم یا بسیار سرد هستند حفاظت می کند.

اگر مینا نابود شود، بدن آن را جایگزین نمی کند. در واقع، برخلاف سایر قسمت های بدن مانند استخوان، مینای دندان حاوی هیچ سلول زنده ای نیست، بنابراین نمی تواند بازسازی شود.

محافظت از مینا:

با اجتناب از غذاهایی که آسیب زیادی به دندان شما وارد می کنند می توانید از مینای دندان خود محافظت کنید. مصرف زیاد مواد غذایی حاوی قند و میوه ها و نوشیدنی های اسیدی به دندان شما آسیب می زند. هنگامی که این مواد به دندان های شما برسد و باکتری های دهان از آنها تغذیه کنند، ماده ای به نام اسید لاکتیک تولید می شود که می تواند به مینای دندان صدمه بزند. در صورت امکان بهتر است از مصرف این مواد اجتناب کنید. در صورتی که هر یک از این مواد را خوردید، باید دندان های خود را مسواک بزنید.

غذاهای بسیار سخت، مانند آب نبات یا یخ نیز می تواند به لایه بیرونی دندان آسیب بزنند. مصرف این مواد باعث ایجاد ترک و شکستگی در دندان می شوند. اگر به مصرف آب نبات علاقه دارید، بهتر است به جاوی جویدن آن را بمکید.

البته می توانید با رعایت عادات بهداشت دهان و دندان، از جمله مسواک زدن منظم با خمیر دندان حاوی فلوراید، کشیدن نخ دندان و مراجعه برای انجام معاینات منظم دندانپزشکی از دندان های خود محافظت کنید.

فراموش نکنید مینا ماده مهمی است که شایسته توجه و مراقبت شما است.

منبع

colgate 

مطالب مشابه

4 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *