نوشته‌ها

دهانشویه: چرا باید از آن استفاده کرد؟

دهانشویه بخش مهمی از تمیز کردن دندان های شما نیست. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بسیار مهمتر از آن است. بسیاری از دندانپزشکان نیز استفاده از آن را به عنوان روشی اضافی برای تمیز کردن دندان ها در کنار مسواک و نخ دندان می دانند. اما چرا باید گاهی از آن بهره برد؟

روال روزانه:

یک رژیم مناسب دندانپزشکی باید شامل موارد زیر باشد:

  • مسواک زدن دندان ها و استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید
  • نخ دندان کشیدن
  • استفاده از دهانشویه
  • کاهش مصرف غذاهای شیرین/شیرینی
  • معاینات منظم در دندانپزشک

تبعیت از یک روال روزانه دندان هایتان را پاک و سالم نگه می دارد و از خطر پوسیدگی دندان یا بیماری های لثه جلوگیری می کند. بدین منظور باید دندان و لثه های خود را دو بار در روز مسواک کنید، از نخ دندان برای تمیز نگهداشتن بین دندان ها استفاده کنید و با بهره گیری از دهانشویه بقایای پلاک و باکتری را از دهان خود خارج کنید.

پلاک:

پلاک یک فیلم چسبنده است که بر روی سطح دندان ها شکل می گیرد و اگر از بین نرود می تواند به پوسیدگی دندان و بیماری لثه منجر شود. این مشکل حتی می تواند باعث از دست رفتن دندان شود. مسواک زدن و نخ دندان می توانند در پیشگیری از این مشکل موثر باشند، اما دهانشویه مزیت بیشتری هم دارد. نفس شما را خوشبو می کند.

اگر مطمئن نیستید که از چه نوع دهانشویه ای استفاده کنید، با دندان پزشک خود مشورت کنید. احتمالا وی به شما نوع فاقد الکل را توصیه می کند.

روش استفاده از دهانشویه:

اگر از این ماده استفاده می کنید، بهتر است پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن این کار را انجام دهید. مقدار کمی از آن را داخل لیوان بریزید و در دهان خود قرقره کنید تا بقایای جرم و باکتری را از بین ببرد.

مشکلات استفاده:

دهانشویه حاوی مقادیر بالای اسیدیته است، بنابراین می تواند موجب تحریک افرادی شود که دچار سوزش سر دل و یا ریفلاکس هستند. اگر از هر کدام از این عارضه ها رنج می برید، نوع طبیعی آن را به جای نوع اسیدی انتخاب کنید.

از دیگر مشکلات مرتبط با دهانشویه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خشکی دهان در نوع حاوی الکل
  • ازبین نرفتن باکتری ها در نوع طبیعی
  • و رنگ گرفتن دندان ها در صورت استفاده بیش از حد از دهانشویه حاوی فلوراید.

 

منبع

medic8

انواع دهانشویه: مزایا و معایب آن برای هر فرد

دهانشویه های زیادی در بازار وجود دارد که هر یک کارکرد متفاوتی دارند. برای مثال دهانشویه های حاوی فلوراید به تقویت دندان های شما کمک می کنند؛ دهانشویه های ضد عفونی کننده که با فساد دندان مبارزه می کنند و نفس بدبو را پنهان می کنند؛ و دهانشویه های گیاهی که فاقد الکل هستند. در این مطلب به انواع دهانشویه و مزایای هر یک برای دهان و دندان شما می پردازیم.

انواع دهانشویه:

به طور خلاصه دهانشویه های موجود در بازار به دسته های زیر طبقه بندی می شوند:

دهانشویه های فلوراید:

در بین انواع دهانشویه این نوع از سایرین مشهورتر است. دهانشویه های حاوی فلوراید به تقویت دندان و همچنین افزودن حفاظت اضافی در برابر پوسیدگی دندان کمک می کنند. با این وجود، فلوراید در خمیر دندان و آب شهری نیز موجود است. بنابراین ممکن است مصرف این نوع دهانشویه برای برخی افراد بیش از حد مورد نیاز باشد. مراقب مصرف بیش از حد فلوراید باشید. با وجود مزایای زیادی که دارد، مصرف بیش از حد آن خود با لکه دار شدن دندان ها در ارتباط است.

دهانشویه های زیبایی و بهداشتی:

دهانشویه های زیبایی مانند سایر انواع دهانشویه از دندان های شما در برابر پوسیدگی محافظت نمی کنند و بیشتر برای رفع بوی بد دهان استفاده می شوند. این دهانشویه دندان هایتان را پاک می کند، اما خطر پوسیدگی دندان را کاهش نمی دهد.

دهانشویه های ضد عفونی کننده:

این نوع دهانشویه حاوی کلرهگزیدین گلوکونات است. این ماده یک ماده شیمیایی است که رشد باکتری را متوقف می کند و برای افراد مبتلا به عفونت دهان مناسب است. این دهاشویه نفس بدبو را نیز از بین می برد. در عین حال تا حدی در جلوگیری از تشکیل پلاک موثر است اما برای اثربخشی کامل باید در کنار مسواک و نخ دندان استفاده شود.

از سوی دیگر از استفاده بیش از حد از این نوع دهانشویه پرهیز کنید، زیرا سطح بالایی از کلرهگزیدین می تواند رنگ دندان ها را در طولانی مدت تغییر دهد. اما اگر دچار این مشکل شدید، دندانپزشک می تواند مشکل را رفع کند. از سوی دیگر، این نوع دهانشویه به دلیل دارا بودن الکل، می تواند باعث خشکی دهان و مشکلات مرتبط با آن شود.

دهانشویه های طبیعی:

این دهانشویه ها فاقد الکل و فلوراید هستند و بسیار شبیه به دهانشویه های معمولی عمل می کنند. بعضی از افراد ترجیح می دهند که از دهانشویه های خانگی، مانند ترکیب آب گرم و کمی نمک، در درمان عفونت یا آسیب های دندانی استفاده کنند.

دهانشویه های مراقبت کامل:

این دهانشویه ها حاوی مواد ضد باکتریایی هستند که باعث کاهش پلاک و جلوگیری از بیماری های لثه می شود.

دهانشویه جادویی:

شاید در مورد این نوع دهاشویه ها کمتر شنیده باشید. این دهانشویه توسط دندانپزشک تجویز می شود و برای درمان زخم دهان و التهاب بافت ها ناشی از مشکلاتی نظیر سرطان استفاده می شود.

این دهانشویه ممکن است حاوی مواد زیر باشد:

  • آنتی بیوتیک ها، به عنوان مثال تتراسایکلین
  • بیحسی موضعی، به عنوان مثال لیدوکائین
  • گلوکوکورتیکوئیدها برای کاهش التهاب
  • نستاتین، نوعی ضد قارچ برای درمان موکوزیت دهان
  • مائولکس – یک آنتی اسید برای حفاظت از بافت نرم در دهان

بهتر است همیشه پیش از فکر کردن به نام تجاری، به نوع دهانشویه ای که نیاز دارید و علت آن فکر کنید. دهانشویه مناسب برای هر فرد متفاوت است و ممکن است اثرات یکسانی برای تمام افراد نداشته باشند.

منبع

medic8