حفره خشک دندان: علائم، ریسک فاکتور، درمان

هیچ کس دوست ندارد دندانش را بکشد. اما ابتلا به حفره خشک دندان پس از کشیدن آن می تواند این کابوس را وحشتناک تر هم کند. خوشبختانه با مراقبت مناسب، می توان از ابتلا به حفره خشک دندان پیشگیری کرد. به هر حال این مشکل عارضه ای کوتاه مدت است که با درمان مناسب حل می شود.

حفره خشک دندان چیست؟

حفره خشک دندان که استئوتومی آلوئولار نیز خوانده می شود، عارضه ای دردناک است که گاهی اوقات پس از کشیدن دندان بروز می یابد.

پس از کشیدن دندان، به طور معمول در جای دندان لخته شدن خون شکل می گیرد. لخته خون از استخوان ها، بافت ها و اعصاب های زیر حفاظت می کند تا محل زخم بهبود یابد.

در صورت بروز حفره خشک دندان لخته خون ایجاد نمی شود یا از بین می رود. در نتیجه استخوان و اعصاب در معرض محیط دهان قرار می دهد.

عوامل خطر:

همه کسانی که دندان خود را می کشند به حفره خشک دندان مبتلا نمی شود. دندان پزشکان دلیل ابتلا به این عارضه را نمی دانند اما برخی عوامل خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد.

این عوامل عبارتند از:

  • سیگار کشیدن
  • جویدن تنباکو
  • استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی یا درمان جایگزین استروژن
  • عدم رعایت مراقبت های پس از کشیدن دندان
  • عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
  • عفونت در لثه یا اطراف دندان کشیده شده
  • سابقه ابتلا به حفره خشک دندان
  • استفاده از نی بعد از کشیدن دندان

با اجتناب از این ریسک فاکتورها می توان تا حد زیادی از بروز مشکل در امان بود.

علائم:

علائم شناسایی حفره خشک دندان آسان است. در حالی که همیشه دو عارضه یکسان نیستند، علائم رایج عبارتند از:

  • درد شدید در محل کشیدن دندان در عرض ۳ روز
  • کنده شدن لخته خون در محل زخم
  • مشاهده استخوان در محل کشیدن دندان
  • بوی بد بو از دهان
  • طعم بد در دهان
  • انتشار درد از جای دندان به گوش، چشم، یا گردن

در حالی که مقداری درد و ناراحتی پس از کشیدن دندان طبیعی است، بدتر شدن درد یا درد شدید عادی نیست. برای رد حفره خشک دندان، افرادی که دچار درد شدید هستند باید به دندان پزشک مراجعه کنند.

درمان:

درمان حفره خشک دندان معمولا شامل مدیریت درد می شود. دندان پزشک از روش های زیر استفاده می کند.

  • شستن محل زخم برای رفع باقی مانده مواد
  • بستن محل زخم با پانسمان دندان پزشکی
  • تجویز دارو

پس از درمان در مطب، فرد باید تا چندین روز مراقبت را در خانه ادامه دهد. درمان خانگی معمولا شامل موارد زیر است:

  • شستشوی محل با آب نمک یا دهان شویه مخصوص
  • ادامه مصرف داروی مسکن در صورت نیاز

افراد مبتلا به این عارضه باید برای اطمینان از بهبودی مجددا به دندان پزشک مراجعه کنند.

مدیریت و تغییر شیوه زندگی:

در حالی که مدیریت پزشکی عارضه به کاهش درد و بهبود زخم کمک می کند، مراقبت از خود در خانه به همان اندازه مهم است. در حین درمان فرد باید تغییرات زیر را در شیوه زندگی خود اعمال کند. این تغییرات عبارتند از:

  • متوقف کردن استفاده از تنباکو
  • ترک سیگار
  • شستشوی دهان با آب گرم چندین بار در روز
  • مراقبت از زخم هنگام مسواک زدن
  • نوشیدن مقدار زیادی مایعات
  • اجتناب از غذاهای تحریک کننده زخم
  • پرهیز از نوشیدنی های گازدار
  • عدم استفاده از نی برای نوشیدن
  • استفاده از کمپرس گرم و سرد بر روی فک و یا گونه

منبع

medicalnewstoday

آبسه دندان: علائم، علل و درمان

آبسه دندان، تجمع گره ای از چرک است که در داخل دندان یا لثه شکل می گیرد. آبسه معمولا یک عفونت باکتریایی است که اغلب در پالپ نرم دندانی انباشته می شود. باکتری ها در پلاک، غذا و بزاق زندگی می کنند. این باکتریها به دندان می چسبند و به آن و لثه ها آسیب می زنند. چنانچه با استفاده از مسواک زدن به طور منظم و صحیح پلاک روی دندان برداشته نشود، باکتری ها ممکن است درون بافت نرم داخل دندان یا لثه گسترش یابند و در نهایت به آبسه دندان منجر شود.

حقایقی در مورد آبسه دندان:

بهتر است پیش از پرداختن به درمان، با حقایقی در مورد آبسه آشنا شوید:

  • سه نوع آبسه دندانی وجود دارد: لثه ای، پریودنتال و پری اپیکال.
  • علائم آبسه های دندانی عبارتند از درد، طعم بد در دهان و تب است.
  • آبسه های دندانی در اثر یک عفونت باکتریایی ایجاد می شوند.
  • اگر علائم آبسه دندانی ظاهر شود، فرد باید بلافاصله دندانپزشک مراجعه کند.
  • درمان آبسه ممکن است شامل جراحی کانال ریشه باشد.
  • اگر پس از درمان آبسه دندان بازگردد، دندان باید کشیده شود.
  • برای به حداقل رساندن درد، بهتر است از نوشیدنی های سرد و مواد غذایی نرم و از مسواک نرم تر استفاده کنید.
  • در صورت عدم درمان، آبسه می تواند به عارضه های بدتر مانند کیست یا سینوزیت ماگزیلاری منجر شود.

انواع آبسه دندان؟

برای درمان باید نوع آبسه مشخص شود. آبسته ها به دسته های زیر تقسیم می شوند.

  • آبسه لثه: آبسه تنها در بافت لثه است و بر روی دندان یا رباط پریودنتال تاثیر نمی گذارد.
  • آبسه پریودنتال: این آبسه در ساختار بافت استخوانی دندان ها شروع می شود.
  • آبسه پروبیال: این آبسه در پالپ نرم دندان شروع می شود.

آبسه دندانی معمولا نیاز به درمان دارد در غیر این صورت از بین رفتن بافت استخوانی بدتر شود.

علائم آبسه:

موارد زیر نشان از بروز آبسه در دهان شما دارد. برای درمان باید هرچه سریع تر به دندان پزشک مراجعه کنید:

  • درد در ناحیه آسیب دیده هنگام جویدن
  • درد با لمس ناحیه
  • حساسیت به مواد غذایی یا مایعات سرد یا گرم
  • طعم بد در دهان بیمار
  • تب
  • ناراحتی عمومی (بیمار احساس ناخوشی می کند)
  • تریسموس؛ باز کردن دهان دشوار است
  • دیسفاژی؛ مشکلات بلع
  • بیخوابی.

علامت اصلی آبسه دندان درد است. درد اغلب شدید است و معمولا به طور ناگهانی شروع می شود و در طول ساعت ها یا روزهای بعدی افزایش می یابد. در بعضی موارد ممکن است درد به گوش، فک و گردن منتشر شود.

درمان:

تنها فردی که به طور موثر می تواند آبسه را درمان کند دندان پزشک است. درمان ممکن است شامل روش های معمولا دندانپزشکی و گاهی جراحی شود.

برش:

آبسه باید برش داده شود و موضع چرک تخلیه شود. دهان بیمار بیحس می شود.

آبسه پری اپیکال:

از درمان کانال ریشه برای حذف آبسه دندان استفاده می شود. در این روش هر گونه بافت آسیب دیده از پالپ حذف خواهد شد. سپس برای پیشگیری از عفونت بعدی دندان پر می شود.

آبسه پریودنتال:

آبسه تخلیه و پاکت پریودنتال تمیز می شود. سطوح ریشه دندان توسط جرمگیری تمیز می شود. این کار به بهبودی دندان و پیشگیری از عفونت بعدی کمک می کند.

منبع

medicalnewstoday

بیهوشی در دندان پزشکی اطفال: پروسه و ملاحظات

زمانی که صحبت از بیهوشی در دندان پزشکی اطفال می شود، ایمنی از هر چیز دیگری برای والدین مهم تر است. برای روش های طولانی و پیچیده و کودکان یا بیماران عصبی ممکن است پزشک استفاده از بیهوشی را توصیه کند. بیهوشی برای اغلب بیماران معمولا یک روش بسیار امن است. این روش می تواند به انجام دقیق پروسه کمک کند.

انواع روشهای بیهوشی در دندان پزشکی اطفال:

آرام بخش دهانی، اکسید نیتروژن و آرام سازی وریدی انواع عمده بیهوشی در دندان پزشکی اطفال است.

آرام بخش دهانی:

آرام بخش دهانی ازطریق دهان و بینی انجام می شود. از سوی دیگر به محض رسیدن بیمار به مطب یا بیمارستان قابل اجراست. این روش معمولا ۲۰ دقیقه فرصت برای کار بر روی دندان در اختیار پزشک قرار می دهد. آرام بخش دهانی بیماران را به خواب نمی برد، اما به آنها کمک می کند تا آرام باشند.

اکسید نیتروژن:

اکسید نیتروژن یا گاز خنده نیز به آرام ماندن کودک کمک می کند. دندان پزشک ماسکی از اکسید نیتروژن و اکسیژن را روی صورت بیمار قرار می دهد. سپس کودک در عرض پنج دقیقه احساس آرامش می کند. در پایان این روش اکسیژن خالص به بیمار داده می شود تا اکسید نیتروژن باقی مانده را پاک کند.

آرام بخش داخل وریدی:

آرام بخش داخل وریدی از طریق یک سوزن وارد بدن بیمار می شود. معمولا پزشک برای اجتناب از ترساندن کودک، پیش از وارد کردن سوزن به پشت دست وی، از گاز اکسید نیتروژن استفاده می کند. پس از بیهوش شدن کودک از لوله ای برای کمک به تنفس وی استفاده می شود.

قبل از پروسه:

تحقیقات نشان می دهد که کودک زمانی پروسه بیهوشی را بهتر تحمل می کند که والدین خود تحمل بالایی داشته باشند و به کودک کمک کنند.

رعایت موارد زیر قبل از شروع کار اهمیت زیادی دارد:

  • ممنوعیت خوردن و نوشیدن برای کودک از سه ساعت قبل از شروع کار
  • خوردن غذاهای سبک در روز قبل از نوبت دندانپزشکی
  • پوشیدن لباس های سبک و دکمه دار در روز عمل

طول پروسه:

انجام روش های زیر از سوی والدین در حفظ آرامش کودک مفید است:

  • به همراه داشتن اسباب بازی های محبوب کودک
  • گرفتن دست کودک در دست
  • به همراه نیاوردن سایر کودکان برای تمرکز کامل بر کودک بیمار
  • حرف زدن با کودک و شعر خواندن

مانیتور کودک در طول بیهوشی:

در بیهوشی در دندان پزشکی اطفال حصول اطمینان از ایمنی بیمار در طول کار اهمیت زیادی دارد. در طول کار بر روی دندان، سطح اکسیژن خون، فشار خون، دمای بدن و ضربان قلب بیمار کنترل می شود.

بعد از بیهوشی:

در بیمارستان بعد از اتمام کار، معمولا از والدین خواسته می شود که مدتی را در کنار کودک بمانند. کودک ممکن است دچار بیحالی یا سرگیجه باشد. علاوه بر این ممکن است احساس تهوع کند. دو بزرگسال باید کودک را تا خانه همراهی کنند. یکی رانندگی کند و دیگری تنفس بیمار را چک کند.

اثرات طولانی مدت بیهوشی عبارتند از:

  • بیحالی
  • سرگیجه
  • خواب آلودگی تا ۲۴ ساعت
  • و حالت تهوع.

بنابراین روز بعد از عمل کودک باید استراحت کند.

ملاحظات پس از اتمام کار بر روی دندان:

برای چند ساعت اول پس از عمل، بهتر است کودک چیزی مصرف نکند. یک ساعت پس از عمل می توان با کمی آب شروع کرد. در صورت فقدان استفراغ، نیم ساعت بعد می توان به کودک غذایی نرم و سبک داد. تا روز بعد یا زمانی که پزشک تعیین کند، کودک باید فقط غذاهای نرم بخورد. چنانچه کودک دچار استفراغ، درد شدید، خونریزی شدید یا تب شود، والدین باید بلافاصله با دندانپزشک تماس بگیرند.

بی خطر بودن بیهوشی در دندان پزشکی اطفال ثابت شده است. این روش امکان انجام کار برای کودک را با دقت و آرامش کامل فراهم می آورد.

منبع

colgate

دهانشویه: چرا باید از آن استفاده کرد؟

دهانشویه بخش مهمی از تمیز کردن دندان های شما نیست. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بسیار مهمتر از آن است. بسیاری از دندانپزشکان نیز استفاده از آن را به عنوان روشی اضافی برای تمیز کردن دندان ها در کنار مسواک و نخ دندان می دانند. اما چرا باید گاهی از آن بهره برد؟

روال روزانه:

یک رژیم مناسب دندانپزشکی باید شامل موارد زیر باشد:

  • مسواک زدن دندان ها و استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید
  • نخ دندان کشیدن
  • استفاده از دهانشویه
  • کاهش مصرف غذاهای شیرین/شیرینی
  • معاینات منظم در دندانپزشک

تبعیت از یک روال روزانه دندان هایتان را پاک و سالم نگه می دارد و از خطر پوسیدگی دندان یا بیماری های لثه جلوگیری می کند. بدین منظور باید دندان و لثه های خود را دو بار در روز مسواک کنید، از نخ دندان برای تمیز نگهداشتن بین دندان ها استفاده کنید و با بهره گیری از دهانشویه بقایای پلاک و باکتری را از دهان خود خارج کنید.

پلاک:

پلاک یک فیلم چسبنده است که بر روی سطح دندان ها شکل می گیرد و اگر از بین نرود می تواند به پوسیدگی دندان و بیماری لثه منجر شود. این مشکل حتی می تواند باعث از دست رفتن دندان شود. مسواک زدن و نخ دندان می توانند در پیشگیری از این مشکل موثر باشند، اما دهانشویه مزیت بیشتری هم دارد. نفس شما را خوشبو می کند.

اگر مطمئن نیستید که از چه نوع دهانشویه ای استفاده کنید، با دندان پزشک خود مشورت کنید. احتمالا وی به شما نوع فاقد الکل را توصیه می کند.

روش استفاده از دهانشویه:

اگر از این ماده استفاده می کنید، بهتر است پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن این کار را انجام دهید. مقدار کمی از آن را داخل لیوان بریزید و در دهان خود قرقره کنید تا بقایای جرم و باکتری را از بین ببرد.

مشکلات استفاده:

دهانشویه حاوی مقادیر بالای اسیدیته است، بنابراین می تواند موجب تحریک افرادی شود که دچار سوزش سر دل و یا ریفلاکس هستند. اگر از هر کدام از این عارضه ها رنج می برید، نوع طبیعی آن را به جای نوع اسیدی انتخاب کنید.

از دیگر مشکلات مرتبط با دهانشویه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خشکی دهان در نوع حاوی الکل
  • ازبین نرفتن باکتری ها در نوع طبیعی
  • و رنگ گرفتن دندان ها در صورت استفاده بیش از حد از دهانشویه حاوی فلوراید.

 

منبع

medic8

انواع دهانشویه: مزایا و معایب آن برای هر فرد

دهانشویه های زیادی در بازار وجود دارد که هر یک کارکرد متفاوتی دارند. برای مثال دهانشویه های حاوی فلوراید به تقویت دندان های شما کمک می کنند؛ دهانشویه های ضد عفونی کننده که با فساد دندان مبارزه می کنند و نفس بدبو را پنهان می کنند؛ و دهانشویه های گیاهی که فاقد الکل هستند. در این مطلب به انواع دهانشویه و مزایای هر یک برای دهان و دندان شما می پردازیم.

انواع دهانشویه:

به طور خلاصه دهانشویه های موجود در بازار به دسته های زیر طبقه بندی می شوند:

دهانشویه های فلوراید:

در بین انواع دهانشویه این نوع از سایرین مشهورتر است. دهانشویه های حاوی فلوراید به تقویت دندان و همچنین افزودن حفاظت اضافی در برابر پوسیدگی دندان کمک می کنند. با این وجود، فلوراید در خمیر دندان و آب شهری نیز موجود است. بنابراین ممکن است مصرف این نوع دهانشویه برای برخی افراد بیش از حد مورد نیاز باشد. مراقب مصرف بیش از حد فلوراید باشید. با وجود مزایای زیادی که دارد، مصرف بیش از حد آن خود با لکه دار شدن دندان ها در ارتباط است.

دهانشویه های زیبایی و بهداشتی:

دهانشویه های زیبایی مانند سایر انواع دهانشویه از دندان های شما در برابر پوسیدگی محافظت نمی کنند و بیشتر برای رفع بوی بد دهان استفاده می شوند. این دهانشویه دندان هایتان را پاک می کند، اما خطر پوسیدگی دندان را کاهش نمی دهد.

دهانشویه های ضد عفونی کننده:

این نوع دهانشویه حاوی کلرهگزیدین گلوکونات است. این ماده یک ماده شیمیایی است که رشد باکتری را متوقف می کند و برای افراد مبتلا به عفونت دهان مناسب است. این دهاشویه نفس بدبو را نیز از بین می برد. در عین حال تا حدی در جلوگیری از تشکیل پلاک موثر است اما برای اثربخشی کامل باید در کنار مسواک و نخ دندان استفاده شود.

از سوی دیگر از استفاده بیش از حد از این نوع دهانشویه پرهیز کنید، زیرا سطح بالایی از کلرهگزیدین می تواند رنگ دندان ها را در طولانی مدت تغییر دهد. اما اگر دچار این مشکل شدید، دندانپزشک می تواند مشکل را رفع کند. از سوی دیگر، این نوع دهانشویه به دلیل دارا بودن الکل، می تواند باعث خشکی دهان و مشکلات مرتبط با آن شود.

دهانشویه های طبیعی:

این دهانشویه ها فاقد الکل و فلوراید هستند و بسیار شبیه به دهانشویه های معمولی عمل می کنند. بعضی از افراد ترجیح می دهند که از دهانشویه های خانگی، مانند ترکیب آب گرم و کمی نمک، در درمان عفونت یا آسیب های دندانی استفاده کنند.

دهانشویه های مراقبت کامل:

این دهانشویه ها حاوی مواد ضد باکتریایی هستند که باعث کاهش پلاک و جلوگیری از بیماری های لثه می شود.

دهانشویه جادویی:

شاید در مورد این نوع دهاشویه ها کمتر شنیده باشید. این دهانشویه توسط دندانپزشک تجویز می شود و برای درمان زخم دهان و التهاب بافت ها ناشی از مشکلاتی نظیر سرطان استفاده می شود.

این دهانشویه ممکن است حاوی مواد زیر باشد:

  • آنتی بیوتیک ها، به عنوان مثال تتراسایکلین
  • بیحسی موضعی، به عنوان مثال لیدوکائین
  • گلوکوکورتیکوئیدها برای کاهش التهاب
  • نستاتین، نوعی ضد قارچ برای درمان موکوزیت دهان
  • مائولکس – یک آنتی اسید برای حفاظت از بافت نرم در دهان

بهتر است همیشه پیش از فکر کردن به نام تجاری، به نوع دهانشویه ای که نیاز دارید و علت آن فکر کنید. دهانشویه مناسب برای هر فرد متفاوت است و ممکن است اثرات یکسانی برای تمام افراد نداشته باشند.

منبع

medic8

بدترین نوشیدنی ها برای دندان شما: اسیدی و شیرین

همه می دانند که برخی غذاها برای دندان مضر هستند. بالای این فهرست را چند مورد مواد غذایی مانند مواد سخت، آب نبات های چسبنده و غذاهای شیرین که بین دندان ها گیر می کنند، اشغال کرده اند. اما در این بین سهم نوشیدنی ها فراموش شده است. گاهی نوشیدنی ها حتی از آب نبات هم برای دندان های شما بدتر هستند. در این مطلب بدترین نوشیدنی ها برای دندان فهرست شده است.

نوشیدنی ها می توانند به دو روش متفاوت سلامت دهان و دندان ما را به خطر بیاندازند. بسیاری از آنها حاوی مقدار زیادی قند هستند که می توانند باعث تشکیل حفره و باکتری در دهان شوند. برخی دیگر بسیار اسیدی هستند و مینای دندان را دچار فرسایش می کنند. دسته ای دیگر هم اسیدی و هم شیرین هستند و از این منظر دو برابر خطر دارند. در زیر پنج مورد از بدترین نوشیدنی ها برای دندان آورده شده است. به احتمال زیاد شما هر روز حداقل یکی از آنها را مصرف می کنید. اما سعی کنید در برابر این وسوسه مقاومت کنید. در آخر این فهرست جایگزین های بهتری به شما پیشنهاد می کنیم

بدترین نوشیدنی ها برای دندان:

قهوه:

در فهرست بدترین نوشیدنی ها برای دندان احتمالا هیچ یک برای دندان های شما بدتر از قهوه نیست. جدا از لکه هایی که روی دندان ایجاد می کند، این نوشیدنی تلخ، بسیار اسیدی است و اغلب پر از شکر هم هست. بنابراین برای مینای دندان نیز بسیار مضر است. هر فنجانی که از این نوشیدنی مصرف می کنید، مقدار زمانی را که باید در مطب دندان پزشک صرف کنید افزایش می دهید.

چای:

از نظر ایجاد لکه و رنگ زرد روی دندان، چای بهتر از قهوه است. اما این نوشیدنی هم بسیار اسیدی است و بسیاری از مردم ترجیح می دهند آن را با قند شیرین کنند. البته اگر بر وسوسه های خود غلبه کنید، چای بدون شکر، به دلیل دارا بودن فلوراید طبیعی، برای دندان های شما خوب است. اما فراموش نکنید که در هر صورت مصرف بیش از حد آن با زرد شدن دندان همراه است.

نوشیدنی های انرژی زا:

نوشیدنی های انرژی زا مانندMonster و Red Bull و همچنین نوشیدنی های ورزشی مانند Gatorade حاوی مقادیر زیادی قند و اسیدیته هستند. به عنوان یک قاعده کلی، هر نوشیدنی که دندان های شما را رنگی کند، برای شما خوب نیست.

سودا و نوشابه:

سودا و نوشابه های گازدار به همان دلایل ذکر شده برای نوشابه های انرژی زا برای شما مضر هستند. آنها پر از اسیدیته و شکر هستند. کوکا کولا در واقع اسیدی ترین نوشیدنی موجود است. اگر بخواهیم با شما صادق باشیم، بهتر است یک قوطی آب نبات مصرف کنید تا این که همان مقدار نوشابه بنوشید.

آب میوه:

آیا می دانستید که به بیشتر آب میوه های بسته بندی شده شکر اضافه شده است؟ شاید عبارت طبیعی روی آنها حک شده باشد، اما واقعیت چیز دیگری است. آبمیوه هایی مانند آب لیمو، مانند آب پرتقال و گریپ فروت، به خصوص اسیدی هستند، و مصرف هر روزه آنها تهدیدی برای مینای دندان شما به شمار می رود.

الکل:

نوشیدنی های الکلی از جنبه های زیادی برای شما مضر هستند. برخی از آنها مانند شراب بسیار اسیدی هستند و باعث لکه دار شدن دندان ها می شوند. برخی دیگر حاوی مقدار زیادی قند هستند، برخی حتی از قند ساخته شده اند! باکتری های دهانی عاشق آنها هستند و در دهان شما به سرعت تکثیر می شوند. الکل با خشک کردن دهان استعداد ابتلا به پوسیدگی و بیماری های لثه را نیز افزایش می دهد. همچنین، مصرف نوشیدنی های الکلی به طور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهد.

 نوشیدنی های مناسب؟

به دنبال یک نوشیدنی مناسب برای دندان هایتان هستید؟ یک لیوان شیر! کلسیم موجود در شیر به قوی شدن دندان ها و استخوان هایتان کمک می کند. آب نیز یک انتخاب عالی است، به خصوص آبی که با فلوراید غنی شده است و به محافظت از دندان ها کمک می کند. چای رقیق و آب میوه تازه و خانگی نیز بهتر از نوشیدنی های صنعتی هستند. اگر واقعا به نوشابه نیاز دارید، ماالشعیر گزینه بهتری است.

برای کاهش آسیب به دندان های خود ناشی از نوشیدنی های ناسالم، هر روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. پس از مصرف بدترین نوشیدنی ها برای دندان حتما دهان خود را با آب بشویید و هر شش ماه برای معاینه به دندان پزشک مراجعه کنید.

منبع

discoverdentalhouston

جراحی دندان عقل: روش های بهبودی سریع تر

اگر دندان های عقل به درستی درنیایند و باعث ایجاد مشکلاتی برای فرد شوند، امکان دارد دندانپزشک توصیه کند با استفاده از جراحی این دندان ها را خارج کنند. این جراحی نیز مانند هر جراحی دیگری دوره بهبودی دارد. بهترین راه برای بهبودی جراحی دندان عقل پیروی منظم از دستورالعمل های جراح است. عدم رعایت دستورات دندانپزشک جراح ممکن است روند بهبودی را دردناک کرده و منجر به بروز حفره خشک شود. این حفره پس از کشیدن دندان باقی مانده و دلمه نبسته است و لذا دیر خوب می شود.

توصیه های پس از جراحی دندان عقل:

علاوه بر دستورات جراح، روش های کمتر شناخته شده ای نیز برای بهبودی سریع تر و با درد کمتر وجود دارند که در زیر تعدادی از آنها بیان شده است:

از ایجاد حفره خشک جلوگیری کنید.

طی ۳ روز اول سر خود را بالا نگه دارید.

زمانی که می خواهید بخوابید، با استفاده از تعدادی بالشت سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید، به این ترتیب قسمت بالایی بدن زاویه حدود ۴۵ درجه به خود می گیرد. این کار به بهبودی سریع تر جراحی دندان عقل کمک می کند؛ زیرا وضعیت رگ ها و حجم خون در نزدیک محل زخم در زمانی که دراز کشیده اید تغییر می کند، در نتیجه باعث می شود محل زخم نبض بزند.

در روز اول بعد از جراحی بر روی قسمتی از گونه که نزدیک محل زخم قرار دارد کیسه یخ قرار دهید.

هرگز این ناحیه را گرم نکنید.

اجازه ندهید دهانتان خشک شود.

اگر از طریق دهان نفس می کشید، از دهانشویه های مرطوب کننده دهان استفاده کنید.

هر دو طرف عضله فک را ماساژ دهید. برای آگاهی از اینکه کجای مفصل فک را باید ماساژ دهید، انگشتان خود را دقیقا در جلوی سوراخ گوش قرار دهید.

ماساژ دادن این ناحیه به بهبودی سریع تر جراحی دندان عقل کمک می کند، زیرا جراح دهان شما را در طول جراحی کاملا باز کرده است، به همین دلیل ممکن است دچار درد در ماهیچه های صورت و گرفتگی یا درد در عضلات فک (یکی از عضلات مخصوص جویدن) شده باشید.

تا زمانی که دوباره قادر باشید غذاهای نرم مصرف کنید، آب نارگیل خنک بنوشید.

آب نارگیل به تعادل مواد شیمیایی خون و الکترولیت ها کمک کرده و به این دلیل که نمی توانید غذاهای جامد مصرف کنید قند خون را ثابت نگه می دارد.

رعایت تمام این موارد به بهبودی جراحی دندان عقل سرعت می بخشند.

منبع

askthedentist

مسواک برقی یا دستی: کدام بهتر است؟

هر زمان که صحبت از بهداشت دهان و دندان به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن افراد خطور می کند مسواک زدن است. مسواک زدن زمانی مؤثر است که فرد از مسواک مناسب استفاده کرده و مهارت صحیح مسواک زدن را کسب کرده باشد. مسواک مناسب یکی از اصلی ترین وسایل برای رعایت بهداشت دهان و دندان است. اما امروزه با وجود انواع مختلفی از مسواک ها این سؤال مطرح می شود که کدام نوع مسواک بهتر است؟ مسواک دستی یا مسواک برقی کدامیک برای شما مناسب تر است؟ در زیر تعدادی از ویژگی های هر کدام ذکر شده است:

مسواک دستی:

مسواک های دستی همان مسواک های مرسومی هستند که افراد از گذشته تاکنون از آن استفاده می کنند. این نوع مسواک ها ارزان تر و در دسترس تر هستند، جایگزینی آنها آسان تر و مسافرت با این مسواک ها راحت تر است. این مسواک ها در دست قابلیت انعطاف بیشتری دارند. احتیاج به باتری و شارژ شدن ندارند. از لحاظ رنگ و شکل نیز تنوع بسیار زیادی دارند.

مسواک برقی:

مسواک برقی با حرکات نوسانی جلو عقب و یا نوسانات چرخشی دندان ها را تمیز می کنند. اگر یک مسواک برقی تایمردار خریداری کنید، احتمال اینکه زمان توصیه شده برای مسواک زدن را رعایت کنید بیشتر خواهد شد. استفاده از این مسواک ها برای افرادی که مبتلا به ورم مفاصل یا آرتروز، سندروم تونل کارپال یا دیگر اختلالات حرکتی هستند که مسواک زدن را دشوار می کند بسیار مناسب است. استفاده از این مسواک ها جالب بوده و افراد را به مسواک زدن تشویق می کند. بعضی از این مسواک ها سنسور فشار دارند که باعث می شود از مسواک زدن بیش از حد دندان ها و لثه ها جلوگیری شود. نوع اولتراسونیک این مسواک ها از امواج اولتراسونیک جهت تمیز کردن دندان ها استفاده می کند؛ در نتیجه دهان را تمیزتر کرده و به مقاومت در برابر ورم لثه ها کمک می کند.

نتیجه گیری:

هر دو نوع مسواک اعم از برقی و دستی اگر به صورت صحیح مورد استفاده قرار بگیرند مؤثر خواهند بود. هرکدام از آنها مزایا و معایب مختلفی دارند و استفاده یا عدم استفاده از آنها بستگی به ترجیح شما دارد. فقط به خاطر داشته باشید که چه مسواک دستی انتخاب کنید و چه مسواک برقی مهم ترین نکته استفاده صحیح از آن و دوبار مسواک زدن در روز است. (کشیدن نخ دندان را فراموش نکنید.) بعضی دندانپزشکان استفاده از مسواک برقی را به دلیل مزایای بیشتری که دارد توصیه می کنند.

منبع

michaelbaileydds

دندان عقل نهفته: سه نشانه خطر

ناهنجاری های دندانی کمی وجود دارند که به اندازه دندان عقل نهفته دردناک باشند. آگاهی از نشانه های دندان عقل نهفته می تواند به شما در آگاهی از زمان مناسب برای اقدام به درمان کمک کند. دندان عقل نهفته را از طریق معاینات دندانی منظم و تصویربرداری با اشعه ایکس می توان پیش از موقع تشخیص داد. در بعضی موارد حتی با وجود اینکه دندان عقل مشکلات زیادی برای فرد به وجود نیاورده، اما ممکن است دندانپزشک توصیه کند که این دندان را پیش از موعد بکشند.

مشکلات دندان های عقل نهفته:

اگر درآمدن دندان عقل همراه با ایجاد مشکلاتی برای فرد باشد، احتمال بسیار بالایی وجود دارد که این دندان ها به صورت نهفته درآمده باشند. اگر دندانی نهفته شده باشد، نشانه ها و علامت های زیادی وجود دارند که به شما هشدار می دهند که مشکلی وجود دارد. اگر هرکدام از این نشانه ها یا علامت ها را دارید، زمان آن رسیده است که به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

موارد زیر سه نشانه اصلی دندان عقل نهفته هستند:

  • درد
  • ورم، حساسیت، قرمزی یا خونریزی لثه ها
  • ورم اطراف فک

موارد زیر نیز برخی از دیگر نشانه های جانبی دندان عقل نهفته هستند:

  • احساس طعم بد در دهان
  • تنفس نامطبوع
  • غدد ورم کرده
  • گوش درد
  • درد در مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)، مفصل ارتباطی بین فک و جمجمه

عوارض دندان عقل نهفته:

زمانی که دندان های عقل به صورت نهفته دربیایند، می توانند منجر به شلوغی دهان و رشد غیر طبیعی دندان های مجاور شوند. همچنین ممکن است داخل و اطراف دندان عقل نهفته دچار عفونت شود. دندان های عقل نهفته درجات مختلفی دارند. بعضی از آنها ممکن است نیمه نهفته بوده و قسمتی از تاج دندان قابل رؤیت باشد.

اما بعضی دیگر از لثه بیرون نزده و کاملا نهفته هستند. هر دو مورد عوارضی دارند. عوارض می تواند با خونریزی لثه ها یا درد اندک شروع شود، اما اگر این نشانه ها درمان نشوند، ممکن است خطراتی مانند موارد زیر به وجود بیاورند:

آسیب به دندان های مجاور:

دندان های عقل می توانند دندان های آسیای دائمی را به جلو برانند و باعث بروز عفونت یا نیاز به ارتودنسی شوند.

بیماری لثه و پوسیدگی دندان:

دندان های عقل مستعد عفونت و پوسیدگی هستند، زیرا در مکانی در دهان قرار دارند که دسترسی به آن سخت بوده و غذا و باکتری ها می توانند بین دندان ها و لثه باقی بمانند.

تشکیل کیست:

دندان های عقل در کیسه ای که داخل فک جای گرفته رشد می کنند و زمانی که با مایع پر شوند می توانند منجر به تشکیل کیست هایی آزار دهنده شده و به اعصاب آسیب برسانند.

متأسفانه نادیده گرفتن موارد بالا در مورد دندان عقل نهفته می تواند منجر به عوارض شدیدتری شود. هر زمانی که دچار علایم خطری که ذکر شد شدید حتما به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

منبع

michaelbaileydds

دندان قروچه: سه راه برای درمان

دندان قروچه یا آنچه پزشکان برکسیسم می نامند، فشار دادن و ساییدن دندان ها روی هم بدون قصد جویدن است و ممکن است در کودکان و بزرگسالان بروز کند. این عارضه ترکیبی از حرکات نیرومند و بیرونی توسط فک های جانبی است که باعث سایش دندان ها می شود.

عوارض دندان قروچه:

دندان قروچه عارضه ای است که در صورت عدم درمان می تواند موجب آسیب قابل توجه، از جمله شکستگی های دندان، لق شدن دندان، از دست رفتن دندان و حتی آسیب به استخوان فک و یا کاهش شنوایی شود. کاهش تنش، تمرین آرامش بخش فک، اصلاح عادات جویدن و استفاده از گارد دهان در شب، چند روش خوب برای جلوگیری از دندان قروچه است.

درمان:

کاهش استرس:

بیش از نیمی از موارد دندان قروچه ناشی از استرس است. بعضی از افراد به دلیل استرس روزانه، در خواب دچار این مشکل میشوند.مشخص کردن علل استرس و از بین بردن آنها می تواند به متوقف کردن دندان قروچه کمک کند. جلسات مشاوره، گروه درمانی و ورزش، راه های خوبی برای شروع کاهش استرس در زندگی شما است.

تمرینات آرام بخش فک:

آرام کردن فک قبل از خواب، روش ثابت شده دیگری برای متوقف کردن دندان قروچه، مخصوصا در هنگام خواب، است. قبل از اینکه به خواب بروید، حوله ای بردارید و آن را با آب گرم مرطوب کنید. حوله را روی گونه ها در کنار گوش خود قرار دهید. این کار عضلات گونه شما را آرام خواهد کرد تا در طول ساعات خواب خود دچار آسیب دندان نشوید.

اصلاح ناهنجاری غیر عادی:

در برخی موارد، دلیل دندان قروچه طرز قرارگیری دندان ها است. فرد مبتلا به ناهنجاری غیرطبیعی دندان ممکن است در خواب دچار مشکل شود. پس از انجام مشاوره، این وضعیت را می توان توسط متخصص دندانپزشک یا متخصص دندان پزشکی تصحیح کرد.

استفاده از گارد دهان:

در موارد شدید که با درمان های عادی رفع نمی شود، ممکن است برای پیشگیری از آسیب به دندان ها، دندانپزشک استفاده از گارد دندان را توصیه کند. برای استفاده از گارد دندان ابتدا باید با مراجعه به دندان پزشک و قالب گیری از دندان ها، یک گارد دندان برای شما سفارش داده شود. بدین ترتیب، با ایجاد یک لایه محافظ بین دندان ها می توانید از اثرات بد دندان قروچه جلوگیری کنید.

دندان قروچه عارضه ای است که تشخیص آن برای همه میسر نیست. اگر شب ها تنها می خوابید ممکن است متوجه سایش دندان های خود نشوید. به جز اطلاع یافتن توسط دیگران، احساس درد در فک و دندان ها صبح هنگام، احساس گرفتگی فک، وجود ترک یا شکستگی در دندان ها و بیدار شدن بی دلیل از خواب می تواند از نشانه های این عارضه باشد. برای اطمینان از این مورد حتما با دندان پزشک خود مشورت کنید. وی می تواند با معاینه دندان ها احتمال ابتلا به این مشکل را تشخیص دهد.

منبع

colgate